Mulla on huomenna penkkarit ja asiaan kuuluu "tietysti" alkoholin nauttiminen.
Yleensä pyrin välttämään tilaisuuksia jossa "joutuu" juomaan viinaa sillä 1)alkoholi sisältää hurjasti kaloreita 2)humalassa menetän helposti tiukan kontrollini syömisen suhteen, esim. saatan tilata pitsaa/syödä grillillä kavereiden kanssa, kun selvinpäin keksisin selityksiä, kuten "söin jo kotona" yms.
Mutta huomenna haluan juoda ja pitää hauskaa kuten muut kaverini ja veden voimin se ei kyllä onnistu.. :E Tilanne AHDISTAA vaikka pitäisi olla onnellinen koulun loppumisesta ja onnistuneista yo-kuunteluista!!
Eli, mitä alkoholia juotte, jos juotte, ja haluatte saada mahd. vähän kaloreita?
Ajattelin light siideriä, mutta olisiko viina lantrattuna 0kcal limppariin sittekin kevyempi vaihtoehto? vai jokin muu? Haluan kevyimmän mahdollisimman vaihtoehdon tai ahdistus on niin suuri, etten pysty nauttimaan illasta :S onneksi on sentää huonohko viinapää :P
Yleensä pyrin välttämään tilaisuuksia jossa "joutuu" juomaan viinaa sillä 1)alkoholi sisältää hurjasti kaloreita 2)humalassa menetän helposti tiukan kontrollini syömisen suhteen, esim. saatan tilata pitsaa/syödä grillillä kavereiden kanssa, kun selvinpäin keksisin selityksiä, kuten "söin jo kotona" yms.
Mutta huomenna haluan juoda ja pitää hauskaa kuten muut kaverini ja veden voimin se ei kyllä onnistu.. :E Tilanne AHDISTAA vaikka pitäisi olla onnellinen koulun loppumisesta ja onnistuneista yo-kuunteluista!!
Eli, mitä alkoholia juotte, jos juotte, ja haluatte saada mahd. vähän kaloreita?
Ajattelin light siideriä, mutta olisiko viina lantrattuna 0kcal limppariin sittekin kevyempi vaihtoehto? vai jokin muu? Haluan kevyimmän mahdollisimman vaihtoehdon tai ahdistus on niin suuri, etten pysty nauttimaan illasta :S onneksi on sentää huonohko viinapää :P
Vastaukset 10
Vanhimmat
se ja sama mitä,lopeta se kalorien kanssa pelaaminen
Lukion käynyt eikä tiedä paljonko alkoholi sisältää puhdasta energiaa. Kannattais lukea niitä lukion kirjoja hieman tarkemmin eikä ajatella sitä että paljonko kaloreita 0Kcal kevytlimu lantrattuna vedellä oikein sisältää.
Aivan sama mitä viinaa lantraa kevytlimulla olkoon vaikka lightsidukka tai 96 voltinen voimajuoma niin alkoholi sisältää aina saman kalori määrän.
PS. mee hoitoon!
Ei todellakaan ole kaikilla alkoholijuomilla sama kalorimäärä! Se mainitsemasi 96-volttinen viina sisältää alkoholia huomattavasti enemmän kuin 4,7-prosenttinen lightsiideri, joten kalorimäärät ovat myöskin melko eri kokoluokkaa (tietysti niitä myös juodaan yleensä eri määrät!!)
Lightsiideri sisältää n. 35 kaloria/desi eli 0,5 l pullo sisältää 175 kaloria. Saman kokoinen puolen litran pullo kirkasta viinaa sisältää n. 1100 kaloria. Viinit sisältävät n. 500 kaloria/pullo (0,75l).
Siitä voi sitten itse laskea kuinka monta pulloa siideriä/kuinka paljon viinaa tulisi kaadettua kurkusta alas illan aikana... Esim. viisi lightsiideriä on lähemmäs 900 kaloria, 3 dl viinaa lantrattuna limuun on 660 kaloria.
Itse kannatan viinejä, en tosin kaloreiden perusteella vaan koska ne vain ovat hyviä :)
Sano että et juo. Musta alkoholin ei "pidä kuulua asiaan". Alkoholi ku ei ole mitään kauhean terveellistä. Älä juo. Kukaan ei voi pakottaa sinua juomaan. Pidä hauskaa selvin päin ;) Älä välitä jos muuta juovat, he ovatkin tyhmiä.
saarnaa tai haukkumista!:( sitä paitsi menkää itse hoitoon, kun kerta täällä anoreksiapalstalla olette tai älkää ainakaan ehdotelko sellaista mulle!
on joka tapauksessa alkoholissa. Se, mikä minun mielestäni tässä on hyvä, on se, että et ole vielä niin sairas, että jättäisit väliin koko penkkarit. Minun ehdotukseni on viini, siinä on vähän kaloreita. Pääasia on, että jos olet noinkin hyvässä tilanteessa, että vielä mukaan lähdet, unohda ne kalorit kokonaan sen jälkeen kun olet päätöksesi juomasta tehnyt.
En haukkunutkaa sinue, sanoin vaan mitä kannattais tehä. Kun et ilmeisesti halunnut juoda mutta kaverisi niin tekevät..
Muttajoo, pidä hauskaa :)
vie nälän koko illaksi, yöksi ja luultavasti koko seuraavaksi päiväksi. amfetamiinia on tunnetusti käytetty laidutukseen jo kaaaauan aikaa sitten...
tai siis tuollaiset daijut niinkui te jotka olette valmiita vaarantamaan terveytenne laiduuden takia.........
Penkkarit on kerran elämässä. Pidä hauskaa siellä äläkä murehdi kaloreita. Uskalla ottaa kalorivapaa päivä eli älä laske niitä.
Ja tanssiminen kannattaa. Pitää humalan kontrollissa ainakin minun kohdalla, kun tanssii ja paljon. Siinäpä ne kalorit sivussakin kuluu mitkä on juonut. Eikä yhdestä päivästä liho.
Peijpe bailaa ja tanssi!!!
sisältää kaloreita, mut rakas ei ne vaikuta. kännissä sit heiluu ku hullu ja muutenki. myös alkoholi poistaa nestettä. itse en oo alkoholista lihonu grammakaan, vaikka kuinka sitä joisi. jos hiilareita haluat välttää, niin jätä olut ja siiderit pois. suosittelisin juuri viina, laitti limuun lantrattuna. ei tarvi niin väkevää , nii hirveesti sit juodakkaaan (: mut joo, nää sun kemut on kyll jo ollu... mut huom. et sä viinasta liho. tosin tiedän ton ku, päissään vahigossa tulee syötyä..