aamun ja illan välillä? Vai onko terveellä ne samoissa lukemissa?
Itselläni on nyt ollut viikon seuranta ja mittaan itse arvoja, kun kuukausi sitten oli ongelmia urheillessa. Olo on jo oikeastaan terve ja ne astmanoireetkin meni ohi yllättäen.
Viikko sitten aamulla oli 540. Sitten se alkoi tasoittumaan ja nousemaan. Nyt on pyörinyt muutama päivä 600:ssa aamuin illoin, mutta tänä aamuna oli 580 ja illalla 640!
Eli mulla on viikon aikana vaihdellut 540...640 välillä. En ole käyttänyt avaavaa lääkettä ollenkaan.
Mulla on ollut ankara kuntoilukausi päällä ja tuntuu, että keuhkot aukeaa kokoajan enemmän.
En tiedä arvojani ennen oireilua, joten hankala verrata.
Kuntoilunhan ei pitäisi nostaa kovinkaan paljon lukemaa?? Olisiko se niin, että tämä on enemmän perintötekijöistä vielä kiinni vai?
Mutta miten paljon ne vaihtelee yleensä terveellä?
Itselläni on nyt ollut viikon seuranta ja mittaan itse arvoja, kun kuukausi sitten oli ongelmia urheillessa. Olo on jo oikeastaan terve ja ne astmanoireetkin meni ohi yllättäen.
Viikko sitten aamulla oli 540. Sitten se alkoi tasoittumaan ja nousemaan. Nyt on pyörinyt muutama päivä 600:ssa aamuin illoin, mutta tänä aamuna oli 580 ja illalla 640!
Eli mulla on viikon aikana vaihdellut 540...640 välillä. En ole käyttänyt avaavaa lääkettä ollenkaan.
Mulla on ollut ankara kuntoilukausi päällä ja tuntuu, että keuhkot aukeaa kokoajan enemmän.
En tiedä arvojani ennen oireilua, joten hankala verrata.
Kuntoilunhan ei pitäisi nostaa kovinkaan paljon lukemaa?? Olisiko se niin, että tämä on enemmän perintötekijöistä vielä kiinni vai?
Mutta miten paljon ne vaihtelee yleensä terveellä?
Vastaukset 6
Vanhimmat
www.astmaonline.com löytyy astmakompassi. Sieltä saa tulokset esille. Koska sinulla ei ole avaavaa lääkettä niin ei voi kyllä sanoa yhtään mitään astmasta. Lukema voi terveellä olla vaikka 250-800 välillä. Ei astma ole yhtä kuin pef-lukema. Jos käytät avaavaa ja lukemasi nousee oli se sitten 600 tai vähemmän ja siitä vielä nousee kun olet ottanut esim. ventolinea niin silloin on astma. Mutta lukema täytyy nousta alkuperäisestä aika paljon! On siis ihan sama mitä puhallat peruslukemiksi, mutta kun olet ottanut avaavan lääkkeen niin silloin vasta tietää onko astmaa tai muuta vikaa keuhkoissa.
"Lukema voi terveellä olla vaikka 250-800 välillä."
Ymmärsitkö, että kysytään arvon vaihtelua?
Jos terve ihminen puhaltaa parhaimmillaan n. 640 vaikka. Miten paljon se voi heitellä puolin ja toisin, jotta voi sanoa, että se on normaalia?
Siis jos terveellä se tippuu 540:aan, niin onko se normaalia?
Eikös tuo astmakompassi kerro astmaatikon vaihtelut ja sen, milloin tarvitsee tarkentaa lääkitystään.
No jos mulla olisi astma ja peh-arvo olisi 600. Se tippuisi sinne keltaiselle sen kompassin mukaan. Kannattaako lähteä lenkille, ilman lääkettä? Ei kai se terveelläkään saa tippu noin paljon? Onko terve silloin terve vielä, jos astmaatikkokin tarvitsee jo lääkettä silloin?
Voisi kuvitella ainakin, että terveellä ne vaihtelut olisi aika pieniä päivittäin. Terveilläkin on varmaan aamulla hieman pienemmät arvot, mutta missä on se raja?
http://extranet.astrazeneca.fi/astmaonline/astmakompassi.asp
"Terveiden ihmisten PEF-arvot vaihtelevat vuorokaudessa 5–8 %"
Jos maximi on 640, niin se 540 ei ole enää tervettä. Jotain häikkää on silloin, jos vuorokausivaihtelu on noin suurta.
kuinka paljon terveellä voi rasituksessa vaidella pef-arvo?
Lisäksi luulen, että terveellä ne lukemat pikemminkin paranee liikunnan aikana, kun räät lähtee liikenteeseen.
Eikös se ole sitten rasitusastama, jos arvot heikkenee kovin paljon noista, liikuntasuoritteen aikana? Tai jos puhaltaa huonot lukemat ennen treeniä täytyy kait ottaa avaava lääke?
Korostan, että en ole lääkäri enkä astmaatikko.
Mulla on itselläni ilmeisesti rasitusastma ja sen tutkiminen on kesken eli ei ole diagnoosia. Löysin tuon edellisen kommenttini lukeman erään lääkärifirman sivulta.