Pari viikkoa on takana 30mg/pv annoksella, tällä tuntuu jotain vaikutusta olevan oikeesti, menikin pari kuukautta ilman aamuerektiota. Miten muilla ootteko huomannu muutosta sinkkiä syömällä?
sinkki
:testattu:
11
12006
Vastaukset
- ---Tietäjä
Mulla oli pitkään niin, ettei millään meinannut seisoa. Nyt olen pari kuukautta nappaillut sinkki- ja magnesiumtabuja ja erektio on nyt vahvempi ja tulee helpommin.
Sinkki imeytyy paremmin, jos kaverina on magnesiumia. Sen vuoksi huolehdin kummankin mömmön saannista.- :ap:
Unohtu kertoa että otan kans sitä magnesiumia (friggs poretabletti) tosin sitä oon juonu vasta viikon. Kiitos tiedosta ;D)
- apuatarv.
:ap: kirjoitti:
Unohtu kertoa että otan kans sitä magnesiumia (friggs poretabletti) tosin sitä oon juonu vasta viikon. Kiitos tiedosta ;D)
Miehet kerrotte kädestä pitäen, tarinanne? Eli mitä? Mistä? Minkänimisiä? Tuotteet ovat? Nyt mulukku kohti 45asteenkulmaa!
- ............
apuatarv. kirjoitti:
Miehet kerrotte kädestä pitäen, tarinanne? Eli mitä? Mistä? Minkänimisiä? Tuotteet ovat? Nyt mulukku kohti 45asteenkulmaa!
Jep!
- ---Tietäjä
apuatarv. kirjoitti:
Miehet kerrotte kädestä pitäen, tarinanne? Eli mitä? Mistä? Minkänimisiä? Tuotteet ovat? Nyt mulukku kohti 45asteenkulmaa!
Eli sinkkivalmisteena käytän Kelasin Zn-sinkkiä. Saa apteekista, hinta 6.48 euroa/100 tablettia.
Magnesiumia saa monista monivitamiinivalmisteista ja juuri edellä mainituista poretableteista. Itse käytän vuoropäivin poretta ja MultiVita plussaa. Vuoropäivin siksi, että MultiVitassa magnesiumia on vain 40% päivän tarpeesta (mutta sinkistä 67%) ja poreessa taas ei ole kaikkia muita tarpeellisia hivenaineita.
Kysy kuitenkin vielä farmaseutilta ohjeita, kuinka kauan sinkkiä voi syödä enemmän, kuin 15mg päivässä ja mikä on turvallinen päiväannos. Olen itse isokokoinen ja farmaseutin mukaan 25-30mg päivässä ei vielä ole minulle vaarallista kuurinomaisesti syötynä. - ---Tietäjä
apuatarv. kirjoitti:
Miehet kerrotte kädestä pitäen, tarinanne? Eli mitä? Mistä? Minkänimisiä? Tuotteet ovat? Nyt mulukku kohti 45asteenkulmaa!
Vaiukutusten näkyminen vei minulla noin kuukauden, mutta sen jälkeen muutokset ovat olleet radikaaleja. Heikot erektiot ovat nyt jääneet lähes kokonaan unholaan ja aamustondiksiakin esiintyy.
Joku myös suositteli sinkin ja magnesiumin rinnalle apteekin rautatabletteja, jos hemoglobiini on alle 142. En ole itse kokeillut, mutta voisi ottaa harkinnan alle. - apuatarv.
---Tietäjä kirjoitti:
Eli sinkkivalmisteena käytän Kelasin Zn-sinkkiä. Saa apteekista, hinta 6.48 euroa/100 tablettia.
Magnesiumia saa monista monivitamiinivalmisteista ja juuri edellä mainituista poretableteista. Itse käytän vuoropäivin poretta ja MultiVita plussaa. Vuoropäivin siksi, että MultiVitassa magnesiumia on vain 40% päivän tarpeesta (mutta sinkistä 67%) ja poreessa taas ei ole kaikkia muita tarpeellisia hivenaineita.
Kysy kuitenkin vielä farmaseutilta ohjeita, kuinka kauan sinkkiä voi syödä enemmän, kuin 15mg päivässä ja mikä on turvallinen päiväannos. Olen itse isokokoinen ja farmaseutin mukaan 25-30mg päivässä ei vielä ole minulle vaarallista kuurinomaisesti syötynä.kerrankin selkeät ohjeet kiitos. Tietysti voi itsekkin käyttää kuukkelia (google) asioiden hakemiseen, löytyy: Mutta tässä tuli ihan asianomaisen omakokemus ja tarvittavat lääkkeet.
- Nimetön
Sinkki nostaa testosteronitasoja, mikäli sinkistä on ollut puutetta.
- .tämäkin
Spermassa on suht paljon sinkkiä. Runsas ruiskuttelu voi vähentää sinkkivarantoja.
Kelaatti tai magnesiumsitraatti imeytyvät parhaiten.
http://www.harmonia.fi/index.php?mid=775
- e+zn+mg
E vitamiiniä myös kannattaa syödä. Ite syön zinkkiä ja e vitaminiä mutta kokeilenpa ottaa tohan vielä ton magnesiumin. Sikkki muuten auttaa limakalvoja ja antaa hiukan paremman vastustuskyvyn flunssiin sitä kautta.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Persut = far-right Finns Party?
Eikös tuo tarkoita, että persut ovat äärioikeistoa? "In 2023, Petteri Orpo, of the National Coalition Party, unseated M647246Sanna Marin pitäisi palauttaa pääministeriksi
Oikeisto "voitti" vaalit valehtelemalla äänistäjille päin naamaa, joten heidät tulisi tuomita menettämään vaalitulos ja1243969Ei me olla sielunkumppaneita
jos sellaisia edes on. En tiedä miksi niin kovasti pidin sinusta, varmaan olisi paljonkin hyviä syitä, mutta ehkä olit v463866Opettaja teki pornoa sivubisneksenä
Jännittävää nähdä, koetaanko tämä ihan normaaliksi ja toivottavaksi kombinaatioksi kasvatusalalla. Voi mennä hyvin kiinn542974Demarilesbo synnytti lapsen
Lapsen biologisella isällä ei ole mitään oikeuksia lapseensa. On pelkkä "luovuttaja". https://www.hs.fi/politiikka/art1102516Porno-ope?
Kaikenlaisia sitä nykyään Suomessakin on. Tai onhan niitä voinut olla aiemminkin, mutta ehkä paperilehtin aikakaudella e592335Hevosmies kylän kunnioitettu herra
Hei, eikö olis aika pistää "nuoriso" kuriin? Tiedämme miten teidän "yhteisö" toimii sekä kylän vanhin herra, olet poruka362162KÄVELYTREFFIT ?
Mikä on tuo konsepti. Ei kävely ole mitkään treffit. Se on hengailua, ilman mitään panostamista toiseen, go with the flo2482064Persu ei ole koskaan päässyt Valkoiseen Taloon
Eikä pääse. Jopa demareita siellä on käynyt, vaikka jenkkien vasemmistolaisin suuri puolue vastaa lähinnä Suomen kokoomu71894Opettaja OnlyFansissa - Onko ihan OK?
Onko mielestäsi ihan OK, että peruskoulun luokanopettaja on virka-aikansa ulkopuolella aktiivinen aikuisviihteen tuottaj361750