Onko muilla sama: usein nukkunut katkonaista unta eli heräilee monta kertaa yössä ja jää jopa pitemmäksi aikaa hereille esim. 1/2 - 1 h. Aamulla pakko herätä töihin kesken unien. Seurauksena lopulta kaikin tavoin yleinen huono olo, kun tätä jatkuu riittävän kauan.
katkonainen uni ja olotila
ei hyvä
3908
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Mulla sama vika. Uni tosi katkonaista ja aamulla ihan hirmu väsynyt olo, välillä tuntuu kuin ei olisi ihan tässä maailmassa kun on nukkunut niin vähän. Ja nyt on viime aikoina ollut välillä semmonen paha ja etova olo.
Olen kokeillut jotain ilman reseptiä saatavia lääkkeitäkin, mutta niistä ei ole ollut apua.
Mulla on ollu samoja ongelmia. Syy löytyi:Mulla on sekä fibromyalgia että levottomat jalat-oireyhtymä. Nyt triptyl-lääke ja nukun. Myös stressi voi tehdä, mitä kuvailitte.
Mullakin on tuo sama ongelma. Jotain 3-9 kertaa yössä heräilen. Sun kannattais selvittää, mistä toi johtuu. Unilääkkeet on kans mahdollisia jos muu ei auta.