vaatetus hiihtäessä

Voit laittaa sen villapuseron sen collegepuseron päälle. Tuskin sinulle tulee hiki se päällä. Ja jos tulee niin avaat haalarisi vetoketjua ja riisut kaulaliinan, niin ei sen jälkeen ole enää kovin kuuma. Riippuu siitä millainen lämpöitila ulkona on, että tarvitsetko villapaitaa vai et. Itse en enää laittaisi villapaitaa jos ulkona on alle -10, mutta jos mielestäsi tarvitset sitä silloinkin niin laita vaan. Ei ole mukava olla ulkona jos on kylmä.

Itse käytin haalaria vielä 10-vuotiaana muuallakin kuin hiihtäessä. Haalari pitää koko kehon mukavan lämpimänä. Haalarissa ei ole mielestäni mitään hävettävää.

muista villasukat

Tämä tapahtui ollessani 2. luokalla ( nyt olen 3.luokalla ) Liikuntatunnilla oli hiihtoa. Lähdimme hiihtämään. Laitoin vaatteita mielestäni sopivasti päälle mutta niitä oli silti liikaa. Hiihdin alle 1km ja minulle tuli hiki. Avasin haalarini vetoketjun ja ajattelin että jäähtyisin hieman koska minulla oli todella kuuma. Hiihtelin siinä sitten hetken aikaa ja minulla ei enää ollut kuuma, mutta vaatteeni tuntuivat märiltä ja nyt minulle tuli kylmä koska hiestä märät vaatteet olivat päälläni. Suljin vetoketun ja jatkoin matkaa. Seuraavana päivänä minulla oli nuha, kurkku kipeä ja 38 astetta kuumetta. Olen aivan varma että jos olisin jatkanut hiihtämistä hikisenä ja pitänyt haalarin vetoketjun kiinni en olisi vilustunut.

Viikko sitten oli myös liikuntatunnilla hiihtoa. Ulkona oli -10 astetta pakkasta ja ajattelin että pukeudun lämpimästi. Laitoin päälleni sellaisen pitkähiaisen paidan ( en tiedä paidan nimeä mutta sitä käytetään alimmaisena paitana, vähänkuin T-paita pitkillä hioilla ) laitoin myös paksun collegepuseron ja sen päälle villapaidan. Laitoin myös villaisen kaulaliinan ja pipon. Minulla on myös paksu toppahaalari jonka myös puin päälle.

Liikuntatunti oli klo 12-14. En ottanut kotona huomioon että lämpötila ei ole päivällä enää sama -12 astetta mitä se oli klo 7 aamulla. Mietin ennen liikuntatuntia että riisunko villapaidan pois koska ulkona tuntui hieman lämpimämmältä kuin aamulla. En kuitenkaan villapaitaa riisunut ja lähdin nämä kaikki luettelemani vaatteet päällä hiihtämään. Koska ulkona oli ehkä -5 astetta pakkasta nänä vaatteet olivat aivan liikaa. Minulle tuli hiki hyvin nopeasti, mutta muistin viimevuodelta sen vilustumisen ja en haalarini vetoketjua avannut. Minulla oli hiihtäessä todella kuuma mutta ajattelin että olkoon. Minulla oli tunnin lopussa niin hirveä hiki että kasvoni olivat aivan punaiset. Niska oli märkä kuin olisin käynyt suihkussa. Huomasin tämän jälkeen että on parempi hikoilla kun sairastua flunssaan.

Hiihtäjät jos teille tulee kuuma pitäkää sen takin tai haalarin vetoketju kiinni jos ette halua sairastua. Saatan kuulostaa hieman hölmöltä mutta sittenpähän kuulostan. Jokainen pukeutuu niin kuin itse haluaa. Jos joku haluaa hikoilla toppahaalari päällä hiihtäessä välttääkseen flunssan niin sitten hikoilee.

Mene urheiluliikkeeseen ja pyydä esittelyä kuinka pukeudutaan hiihtoa varten.
Itse laitan alusvaatekerran joka laskee hien läpi ja sitten hengittävä(hiihtopuku) tai vastaava joka imee kosteuden, käsineet ja pipo. villasukat saa jättää kotiin, hiihtomonoihin vain kunnon urheilusukka.
Siis hyvin kevyesti jos HIIHDETÄÄN.