oiretta, onko?
Ylihengittely
paniikkihäiriön
4513
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
joten muista hengittää rauhallisesti...
kantaa raskasta, voiko tämä johtua vain ylipainosta? tai sydämestä?
ja menee ohi
No hei,ei toi paperipussi kuulkaa aina oikei oo mahollista,HÖH!!!!!!!!!!!!!
Jos oot vaikka kassalla,joko töissä siinä tai ostoksilla,Autolla ajaessa tms
Musta beetasalpaajat ovat PARAS vaihtoehto tuohon,se estää hyperventilaatiokohtaukset aika tehokkaasti,nimittäin jos kohtaus on saanut vallan ja on täysillä päällä,se kestää kauan ennenkuin paperipussiin hengittely auttaa!!
Toinen vaihtoehto on tosi pieni määrä rauhottavaa ennen tilannetta,jossa tetää varmasti panikoivansa,ehkäiset näin sen ja säästyt itsesi nöyryytykseltä!Terv.tiedän mistä kirjoitan!!!!!!!!