mitat: 155cm ja 38kg?
kun terveydebhoitaja väittää, että mun on lihotettava.
kun terveydebhoitaja väittää, että mun on lihotettava.
olenko ylilaiha?
tytttttö
9531
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
riippuu tietty vähän iästäsi, mutta olethan sä alipainoinen... jos olet muuten kaikin puolin terve, niin lääke onpi yksinkertainen: syö monipuolisesti ja liiku sopivasti. en usko, että terkkarisi tarkoittaa lihotuksella mitään ahmimis-mättökuuria, vaan ihan yleensä sitä, että saat tarpeeksia ravintoa, etenkin jos olet vielä kasvuiässä. iloista hiihtolomaa!
kiitos vastauksesta, ja hyvät jatkot sullekkin.
Ihme että kehosi ei ole alkanut oireilla. Painoindeksisi on alle 16 ja normaalipainon alaraja on 20. Sinun tulisi "lihoa" 10 kg että olisit edes normaalipainoinen.
Normaalipainon alaraja BMI on 18,5.
No ei tuo nyt vaaralliselta kuulosta. Äitinikin paino kuulelma tuossa 18 vuotiaana jotain 37 kg ja oli samanmittainen kuin sinä.
Ei tuo pahalta kuulosta, älä nyt ala itseäsi tahalleen lihottamaan, kyllä se paino voi hieman iän myötä nousta ihan itsestään. Elät vaan normaalistin ja terveellisesti.
Tahalleen lihottaminen ei ole koskaan kannattavaa.
Olet kyllä todella hoikka. Mutta et vaarallisesti.
seiskal olin 157cm ja 37kg ja terkkari ei sanonu mitää erikoista painosta..
mjoon 163 cm ja 38 kg, eikä terkka sanonut mitään :D:D::D:D oon aina ollut tällänen kukkakeppi.
kyllä pientä lihan hankkimista luiden ympärille:)
lihota vähän.