Ostin ceridalin lipolotion öljyä ihan sitä varten että voisin öljyillä välilihaa...Mutta yrityksistä huolimatta en osaa käyttää sitä!! Tein olevinaan niinkun ohjeessa sanotaan, että laitoin sormet/kaksikin(etu-ja keskisormi) pari senttiä sisälle ja venytin niinkuin alaspäin ja sivuille, mutta se sattui!! Enkä tuntenut mitään venytystä välilihassa, ei ne venytykset edes yltäneet sinne asti! Miten siis tulisi toimia että homma menisi oikein ja olisi toimiva?? Ja miten sen välilihan olisi lopulta tarkoitus venyä? Voisiko joku selittää ihan yksityiskohtaisesti niin osaan sitten tehdä oikeat venytykset... =)
Ps. Oletteko kokeneet ceridalin hyväksi?
Ceridal öljystä
voitteko auttaa?
7
5816
Vastaukset
- ihmettä?
En ole ikuna kuullu, et joku venyttäis välilihaa ja miksi ihmeessä niin teet?
- alk.per.
No siis, tottakai, jotkut naiset haluaa venyttää ja hieroa sitä välilihaa ennen synnytystä, tähän se ceridal öljy on oikein tarkotettukin. Siihen tehtävään on ohjeetkin mutta niitä on vähän vaikea ymmärtää....Mutta täällä näköjään ei porulla osaa auttaa.
- kehiin
Ainoa, mitä minä tein, oli ihan vain hierominen sitä öljyä välilihaan. Kyllä se taisi auttaa, sillä se on ollut sitten ainoa synnytys, jossa ei ole tullut repeämiä, eikä ole tarvinnut leikatakaan. Kyseessä oli synnytys nro 2. Nrot 1 ja 3 aiheuttivat jonkinlaisia repeämiä.
Jälkikäteen oli hyvä voivotella, kun kolmannen raskauden aikana ottanut ceridalia tavaksi... Öljyämistä harrastin noin pari-kolme kuukautta ennen synnytystä. Kannattaa kokeilla!- mutta...
Kysymykseeni ei edelleenkään ole vastattu, että MITEN SITÄ CERIDALIA TULEE LEVITTÄÄ JOTTA SE TOIMII???
- ....
minä käytin pari kuukautta ennen synnytystä, ihan vain ulkoisesti, en "sisäisesti". En tiedä liekö vaikuttanut, mut esikoisen (3550g) tein eikä tikin tikkiä tarvinnut. Eihän se ota jos ei annakaan..=0)
- kokeillut
Ohjeiden mukaan tein, mutta kyllä se sattui :-( Tein sitten ihan niin, että venytin lähinnä vain alaspäin ja sivuille, koska ylöspäin venyttäminen oli tosi epämiellyttävää. Ja alaspäin pitää venyttää tosi voimakkaasti, että venytys tuntuu välilihassa. Kun saa lihakset rentoutumaan, niin kipu ei ole niin kovaa. Ajattelin vaan, että kipu kuuluu asiaan, koska kyllähän se venytys synnytyksessäkin sattuu... Kai se ceridal ihan hyvä on tähän tarkoitukseen, sitä ainakin apteekissa suosittelivat.
- vaan
hieroen välilihaan. Minä en ainakaan venytellyt yhtään mitään mihinkään, ja 3740 g vauva syntyi ilman välilihan leikkaamista ja repeämiä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomen markka otettiin käyttöön vuonna 1860
Suomi käytti vuoteen 1840 asti rahayksikkönään rinnakkain Ruotsin riikintaalareita ja Venäjän ruplaa. Tämän jälkeen oli379291"Mä elän vieläkin"
Ikurin turbiini vetäisi taannoin lainabiisin Topin (RIP också) ja kumppaneiden kanssa. Toivottavasti on yläkerrassa kunn323821Yksityinen sektori aiheuttanut Suomen taantuman
Investointien sijasta nostaneet voitot osinkoina omistajille. Ehdotan korjausliikkeenä yksityisen sektorin sosialisoimi802413Pate Mustajärvi on kuollut
Ihan pari tuntia sitten. Että sellaista. https://www.is.fi/viihde/art-2000011715177.html1182360Kylläpä asiat onkin nyt hyvin verrattuna Sannan aikaan
Sannan aikana aähkön alv oli 10%, nyt 25,5%. Ajatelkaa nytkin pörssisähkö on ilmaista, keskellä talvea! Bensan hinta on251925Kaivatullesi viesti ensi vuoteen?
Kerro meneekö naiselle vai miehelle ja vähintään yksi tunniste, esim. kirjain.361794Miten ikinä kelpaisin sulle
Sinä saat niiltä muilta naisilta paljon enemmän, mitä minulta... Tai mihin minä olisin valmis. Enkä edes olisi niin tait151590Edes vitamiinit eivät taanneet loputonta elämää
Nimittäin niistä rahaa itselleen taikonut tohtori siirtyi tuonpuoleiseen.311406- 711247
Esko ja Martina viettävät joulua
Entisen avioparin joulunvietto on ylittänyt IS uutiskynnyksen1711038