Ostin ceridalin lipolotion öljyä ihan sitä varten että voisin öljyillä välilihaa...Mutta yrityksistä huolimatta en osaa käyttää sitä!! Tein olevinaan niinkun ohjeessa sanotaan, että laitoin sormet/kaksikin(etu-ja keskisormi) pari senttiä sisälle ja venytin niinkuin alaspäin ja sivuille, mutta se sattui!! Enkä tuntenut mitään venytystä välilihassa, ei ne venytykset edes yltäneet sinne asti! Miten siis tulisi toimia että homma menisi oikein ja olisi toimiva?? Ja miten sen välilihan olisi lopulta tarkoitus venyä? Voisiko joku selittää ihan yksityiskohtaisesti niin osaan sitten tehdä oikeat venytykset... =)
Ps. Oletteko kokeneet ceridalin hyväksi?
Ps. Oletteko kokeneet ceridalin hyväksi?
Vastaukset 7
Vanhimmat
En ole ikuna kuullu, et joku venyttäis välilihaa ja miksi ihmeessä niin teet?
No siis, tottakai, jotkut naiset haluaa venyttää ja hieroa sitä välilihaa ennen synnytystä, tähän se ceridal öljy on oikein tarkotettukin. Siihen tehtävään on ohjeetkin mutta niitä on vähän vaikea ymmärtää....Mutta täällä näköjään ei porulla osaa auttaa.
Ainoa, mitä minä tein, oli ihan vain hierominen sitä öljyä välilihaan. Kyllä se taisi auttaa, sillä se on ollut sitten ainoa synnytys, jossa ei ole tullut repeämiä, eikä ole tarvinnut leikatakaan. Kyseessä oli synnytys nro 2. Nrot 1 ja 3 aiheuttivat jonkinlaisia repeämiä.
Jälkikäteen oli hyvä voivotella, kun kolmannen raskauden aikana ottanut ceridalia tavaksi... Öljyämistä harrastin noin pari-kolme kuukautta ennen synnytystä. Kannattaa kokeilla!
Kysymykseeni ei edelleenkään ole vastattu, että MITEN SITÄ CERIDALIA TULEE LEVITTÄÄ JOTTA SE TOIMII???
minä käytin pari kuukautta ennen synnytystä, ihan vain ulkoisesti, en "sisäisesti". En tiedä liekö vaikuttanut, mut esikoisen (3550g) tein eikä tikin tikkiä tarvinnut. Eihän se ota jos ei annakaan..=0)
Ohjeiden mukaan tein, mutta kyllä se sattui :-( Tein sitten ihan niin, että venytin lähinnä vain alaspäin ja sivuille, koska ylöspäin venyttäminen oli tosi epämiellyttävää. Ja alaspäin pitää venyttää tosi voimakkaasti, että venytys tuntuu välilihassa. Kun saa lihakset rentoutumaan, niin kipu ei ole niin kovaa. Ajattelin vaan, että kipu kuuluu asiaan, koska kyllähän se venytys synnytyksessäkin sattuu... Kai se ceridal ihan hyvä on tähän tarkoitukseen, sitä ainakin apteekissa suosittelivat.
hieroen välilihaan. Minä en ainakaan venytellyt yhtään mitään mihinkään, ja 3740 g vauva syntyi ilman välilihan leikkaamista ja repeämiä.