yösyönti

kertokaa nyt ihmeessä miten pääsee yösyönnistä eroon? Käyn yöllä puoliunissaan syömässä, olen oikeesti puoliks unessa kun käyn jääkaapilla automaattisesti kuin jokin robotti joka yö! aamulla muistan vain hämärästi että olen käynyt taas syömässä ja yleensä en edes muista mitä oon syöny....nään vasta siitä mitä jääkaapista on hävinny et mitä oon syöny. Eikö oo sairasta? en edes varmasti nauti siitä syömisestä yöllä, mut silti vaan käyn...enkä tosiaankaan mahda sille mitään kun meen sinne jääkaapille unissani. Jos asusin yksin voisin estää sen niin että käyn joka päivä kaupassa ja ostan vaan sen verran että riiittää iltaan, mutkun kulla lapsiakin, niin en voi silleen tehä....auttaakaa!!!
31425
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

ja piilota avain jonnekin illalla.

Varmaan joudut kunnolla heräämään etsiessäsi ensin avainta ja sitten voit miettiä kahteen kertaan haluatko tosiaan syödä.

Äänestä

Onko lapsillekaan pakko ostaa makeita herkkuja? Ainakaan ei varmaan joka päiväksi. Olet varmaan huomannut että unissasi valitset jotain makeaa syötävää. Jos ei ole mitään herkkua ei haittaa vaikka muutamana yönä nappaat suuhusi esim. kalkkunaleikettä. Kummasti yösyönti kuitenkin vähenee kun sitä makeaa ei löydy. Yksi keino on että ei syö raskasta iltapalaa eikä juo paljoa illalla. Usein vessahätä herättää yöllä ja reitti takaisin sänkyyn kulkee jääkaapin kautta. Tuhdin iltapalan jälkeen uni ei ole syvää ja siitä havahtuu herkemmin.

Äänestä
  • laita sellaiset helposti syötävät ruoat hieman kauemmas, tai alemmille hyllyille, jonnekin vähän niinkuin piiloon.
    tai sitten laitat itsellesi valmiiksi vaikka ison lasin vettä odottamaan jääkaappiin, jos vaikka sen joisit sitten unissasi =)

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


kohta lihava kirjoitti:

kertokaa nyt ihmeessä miten pääsee yösyönnistä eroon? Käyn yöllä puoliunissaan syömässä, olen oikeesti puoliks unessa kun käyn jääkaapilla automaattisesti kuin jokin robotti joka yö! aamulla muistan vain hämärästi että olen käynyt taas syömässä ja yleensä en edes muista mitä oon syöny....nään vasta siitä mitä jääkaapista on hävinny et mitä oon syöny. Eikö oo sairasta? en edes varmasti nauti siitä syömisestä yöllä, mut silti vaan käyn...enkä tosiaankaan mahda sille mitään kun meen sinne jääkaapille unissani. Jos asusin yksin voisin estää sen niin että käyn joka päivä kaupassa ja ostan vaan sen verran että riiittää iltaan, mutkun kulla lapsiakin, niin en voi silleen tehä....auttaakaa!!!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu