Haluaisin ihan vaan kotona harjoittaa käsilihaksia nyrkkeilemällä. Ongelmana on se että yksiöön ei mahdu säkkiä enkä sellaiseen viitsi muutenkaan laittaa rahaa, jos vaikka kyllästyn. Joten voiko säkkihanskoilla hakata vaikka seinää? Muita vinkkejä?
Kotiharjoittelu
alkaja
5971
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Ei voi. Mene ihan oikean seuran nyrkkeilyharjoituksiin. Siellä sinua neuvotaan haluamaasi suuntaan.
koukun kattoon ja sianruho siihen roikkumaan. aloittelija voi alkuun käyttää pakastettua joulukinkkua..
Hyvä tapa kehittää omaa perustaitoja on nyrkkeillä peiliä vasten. Jos on kokovartalopeili niin antaa mennä vain. Itsellä toimii kun saa vain niskasta kiinni..
miksi sitä pitää kotona treenata? ilman säkkiä eli vastusta osumalle fiilis ei ole sama eikä myöskään hyöty, jos sinne yksiöön ei voi säkkiä laittaa, niin salille vaan, ei tarvii treenata seuran mukana, löytyy niitä irtovuorojakin, PS. alota rauhallisesti, vittu itellä oli rystyset paskana kuukauden ajan ja ranteet lujilla ennen kuin oikea tyyli löytyi... en tiedä mitä haet tolta nyrkkeilyltä, mutta itseluottamus kasvaa ihan vitusti ja stressi häviää ainakin mulla... suosittelen, plusssana myös, niska- ja selkäkivut katoaa, on se ihan vitun hienoa, pitäisi olla pakollista!!!!
No vittu