Yksinkertaisesti inhoan katsoa peilistä omaa kroppaani. Vaikka en ole mikään läski, mutta sellasta pientä pyöreyttä löytyy masusta ja reisistä ja muualtakin ja haluan kaiken pois!! Mietin joka päivä ruokaa ja mitä tuli suuhun laitettua ja kulutanko kaiken syötyni.. Eniten mietin liikuntaa, tuun sairaan ärtyneeks ja vihaseks jos en pääse kuluttaa kaloreita ja treenaa kroppaani salille ja aerobickiin. Sit pari kertaa esim tänää kävi just niin et söin normisti ruokaa ja pari keksii sen jälk ja alko ällöttää et mitä tuli syötyä niin koitin sit mennä oksentamaan, mutta en vaan onnistunut... En saa oknennusta tulemaan vaikka haluiaisin edes välillä helpottaa oloani! Auttakaaaa miten se onnistuu!? Tai miten saan rasvan lähtemään kun riittävä liikunta ja terveellinen ruokavalio eivät autaaa! :/ mieleni ja motivaationi laihduttamiseen parantuis paljon jos onnistuisin edes pari kertaa!! Pakko saada läskit pois ettei tartte enää kuulla äidinkään kommentteja syömisestä. Kiitos jo etukäteen kommenteista tytsyt
itseinho
fanniii
4874
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Kuinka vanha sä oot? Jos oot alle 20, niin sulla voi olla vielä lapsen pyöreyttä, jota et saa pois vaikka kuinka laihduttaisit. Litteä maha tulee vasta kun kroppa aikuistuu ja muutut naiseksi. Mulla tuo lapsen pyöreys lähti vasta 22-23 vanhana.. ja reippaasti ja kertaheitolla sitten lähtikin!
Oon 18.. Mut en usko et se enää lapsen pyöreyttä on koska olin hituse viel pyöreempi tossa melkein kaks vuotta sitten enkä siitä sitten ole laihtunut. Stressaa vaan iha hirveesti enkä voi hallita tätä stressii.. Must taas tuntuu et joskus 22vuotiaan oon sellane jol roikkuu tyylii maha maas jos en kato mitä syön ja laihduta!! ;/
Jos syöt terveellisesti ja liikut riittävästi, en tosiaankaan usko että sussa olis liiaksi ylimääräistä rasvaa, vaan että susta vaan tuntuu siltä. Eli toisin sanoen näät peilikuvasi hieman vääristyneenä, en voi sanoa kun en tiedä mutta näin arvelisin. Ja yksinkertainen tosiasiahan on, että naisen ruumiissa on enemmän rasvaa kuin miehen - ja sen kuuluu olla niin, sitä rasvaa tarvitaan. Ylipaino on sitten asia erikseen mutta sitä sinulla varmasti ei ole. Muista syödä riittävästi joka päivä ja missään nimessä älä enää yritä oksentaa. Oksentelusta on vakavaa haittaa terveydelle ja sillä saa helposti homman täysin out of control elikkä pois hallinnasta.
Siis nii en olekaan ylipainoinen mitenkään mut rasva häiritsee ja haluun olla ihan timmis kunnos ja stressaan siitä iha valtavasti et näytän hyvältä ku kummiski kiinnostunu ulkonäöst vähä turhanki liikaa! Täytyy varmaa ostaa urheilun tueks sellasia pillereitä ja jauheita jotka edistää sit rasvanpalamist ja kiihdyttää aineenvaihduntaa jne. Oon nyt 164/59-60kg ja kesään mennes saatava ainaki 6 kiloa pois, enkä tiedäm mitä teen...