voi ei

Onnistuin laihduttamaan 5 viikossa 4 kiloa. mitat oli 163cm ja 48.5kg. Perjantaina minulla oli synttärit ja tuli syötyä 3 päivää putkeen ihan hirveänä, varmaan 4000kcal päivässä :O eilen aamulla puntari näytti sitten 50.8, eli olin lihonut 3 päivässä 2 kg :/ onkohan tämä pysyvää? kamalaa jos joudun kitumaan seuraavat 3 viikkoa vähällä ruualla saadakseni 3 päivän kömmähduksen pois vyötäröltä. Ja painotavoite on 45, olen taas kauempana siitä :(
3519
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Lisäisin vielä että normaalisti syön n. 900kcal ja liikun n. tunnin päivässä. saisinkohan näin pois nuo 5 kiloa joista täytyy eroon päästä?

Äänestä

syömishäiriöösi!

Äänestä

mulla heittelee paino samanverran. painan myös 48.5 ja joku päivä puntari voikin näyttää 50 kg. kyllä se ruoka tulee susta ulos kohta ja painat taas 48.5 :)
(huom, mulla heittää noin paljon normaalilla syönnilla :D

Äänestä

Kommentoi aloitusta


epäonnistuin kirjoitti:

Onnistuin laihduttamaan 5 viikossa 4 kiloa. mitat oli 163cm ja 48.5kg. Perjantaina minulla oli synttärit ja tuli syötyä 3 päivää putkeen ihan hirveänä, varmaan 4000kcal päivässä :O eilen aamulla puntari näytti sitten 50.8, eli olin lihonut 3 päivässä 2 kg :/ onkohan tämä pysyvää? kamalaa jos joudun kitumaan seuraavat 3 viikkoa vähällä ruualla saadakseni 3 päivän kömmähduksen pois vyötäröltä. Ja painotavoite on 45, olen taas kauempana siitä :(

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu