Nyt tein sen! Tilasin ajan psykologille ja jo se toi tietynlaisen helpotuksen. Päätin tehdä peloilleni ja paniikilleni jotain!!
Olen käynyt siellä nyt 2 kertaa ja olen ylpeä itsestäni! Ensimmäisellä kerralla tärisin koko sen tunnin, mutta pystyin kertomaan mieltäni painavista jutuista ja näistä oireistani.
Toinen käynti oli helpompi.Pystyin tarkemmin kertomaan mitä koen, mitä ajattelen ja omista selviytymiskeinoistani. Oli jopa "kiva" terapiatunti.
Psykologi sanoi että oireeni ovat selvää paniikkia ja itseni kontrolloiminen on tosi voimakasta, mikä sitten taas aiheuttaa oireita ja olen noidankehässä.
Hän juttelee/ kertoo tilanteeni psykiatrille ja kysyy tältä mielipidettä lääkehoitoon.
Minä olen siihen valmis... kunhan tämä oloni vain paranisi sen verran että voisin alkaa viettää sellaistaa elämää mitä ihmisen kuuluukin elää.
Nyt se kysymys!!! Eli mitä lääkettä minulle mahdollisesti ehdotetaan?
Totesimme että kovimman avun tarvitsen siihen etten kokoaikaa kuulostele itseäni ja omia outojan tuntemuksiani. Tarvitsen apua myös paniikkioireisiini jotka minulla ovat sydämen hakkaaminen, pyörtymisen pelko, pahaolo ja oksettava & kurkkua kurista olo sekä painontunne rinnassani.
En ole erikoisesti masentunut, oloni on hyvä silloin kun ei ole mitään "paineita" esim. teatterissakäymistä, kauppareissuja isoihin marketteihin, kokouksia jne.
Jos mitään tapahtumia ei ole tiedossa niin koen voivani hyvin ja oloni tavallinen.
Nämä oireeni ovat tehneet sen että alan eristäytymään ja välttelemään sellaisia tilanteita jotka ovat olleet vaikeita yhdenkin kerran tai jopa joita kuvittelen että paniikki saattaa iskeä... Eihän sellainen ole normaalia elämää!!!
Mutta siis joo, Mikähän lääke minulle mahdetaan määrätä???
( Tottakai se minulle ensikerralla kerrotaan mutta mielenkiinnosta ajattelin kysyä tätä)
Niin ja vielä yksi ilouutinen... Psykologi lupasi minulle paljon aikoja :) Sanoi että apu ei jää siihen että aloitan lääkkeen vaan käyn sen lisäksi terapiassa niin monta kertaa kuin on tarpeen ! Hyvä niin.
Olen käynyt siellä nyt 2 kertaa ja olen ylpeä itsestäni! Ensimmäisellä kerralla tärisin koko sen tunnin, mutta pystyin kertomaan mieltäni painavista jutuista ja näistä oireistani.
Toinen käynti oli helpompi.Pystyin tarkemmin kertomaan mitä koen, mitä ajattelen ja omista selviytymiskeinoistani. Oli jopa "kiva" terapiatunti.
Psykologi sanoi että oireeni ovat selvää paniikkia ja itseni kontrolloiminen on tosi voimakasta, mikä sitten taas aiheuttaa oireita ja olen noidankehässä.
Hän juttelee/ kertoo tilanteeni psykiatrille ja kysyy tältä mielipidettä lääkehoitoon.
Minä olen siihen valmis... kunhan tämä oloni vain paranisi sen verran että voisin alkaa viettää sellaistaa elämää mitä ihmisen kuuluukin elää.
Nyt se kysymys!!! Eli mitä lääkettä minulle mahdollisesti ehdotetaan?
Totesimme että kovimman avun tarvitsen siihen etten kokoaikaa kuulostele itseäni ja omia outojan tuntemuksiani. Tarvitsen apua myös paniikkioireisiini jotka minulla ovat sydämen hakkaaminen, pyörtymisen pelko, pahaolo ja oksettava & kurkkua kurista olo sekä painontunne rinnassani.
En ole erikoisesti masentunut, oloni on hyvä silloin kun ei ole mitään "paineita" esim. teatterissakäymistä, kauppareissuja isoihin marketteihin, kokouksia jne.
Jos mitään tapahtumia ei ole tiedossa niin koen voivani hyvin ja oloni tavallinen.
Nämä oireeni ovat tehneet sen että alan eristäytymään ja välttelemään sellaisia tilanteita jotka ovat olleet vaikeita yhdenkin kerran tai jopa joita kuvittelen että paniikki saattaa iskeä... Eihän sellainen ole normaalia elämää!!!
Mutta siis joo, Mikähän lääke minulle mahdetaan määrätä???
( Tottakai se minulle ensikerralla kerrotaan mutta mielenkiinnosta ajattelin kysyä tätä)
Niin ja vielä yksi ilouutinen... Psykologi lupasi minulle paljon aikoja :) Sanoi että apu ei jää siihen että aloitan lääkkeen vaan käyn sen lisäksi terapiassa niin monta kertaa kuin on tarpeen ! Hyvä niin.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Onneksi olkoon! Lääkkeistä en osaa sanoa, koska itse pyrin löytämään muita keinoja auttaa itseäni elämän vaikeuksissa. Lääkkeet kyllä auttaa, koska ne lievittävät oireita, mutta kokemukseni mukaan pysyvää parantumista tapahtuu muilla keinoilla.
Jos olet valmis tekemään itsesi kanssa töitä, suosittelen, että alat hoitaa itseäsi EFT:llä. Oireet, joita koet, ovat autonomisen hermoston epätasapainosta johtuvia. Akupisteiden taputtelu vaikuttaa autonomiseen hermostoon rauhoittavasti ja tasapainottavasti.
Lääkärisi tietenkin päättää lääkityksesi, mutta se saattaa olla esim. Propral Oxamin. Propral on beetasalpaaja ja Oxamin bentsodiatsepiini. Sydämen hakkkaamiseen auttaa parhaiten juuri nuo betasalpaajat ja tuohon sosiaalisten tilanteiden pelkoon bentsot. Noh - katsotaan nyt, mitä lääkärisi kirjoittaa.
lääkitykseksi Sepram SSRI-depis lääkettä ensin 10mg ja nosto 20mg viikon jälkeen ja Propralia tai jotain bentsoa (luultavasti Diapam) paniikki oireisiin. Tuo aiemmin ehdotettu Oxepam/Opamox vaikuttaa hieman hitaammin.
-Mutta lekurihan sen päättää...kerropa lekuri käynnin jäleen mitä sait (ihan mielenkiinnosta kyselen:) Hyviä jatkoja ja pikaista paranemista!
Itselleni määrättiin aikoinaan Optipar 20mg jossa vaikuttava aine on paroksetiini. Söin lääkettä 1,5 vuotta ja se todella tehosi. Auttoi nimenomaan tuollaiseen itsensä jatkuvaan tarkkailuun, en enää jäänytkään märehtimään omaa olotilaani vaan aloin elää.