ja kysyisin sellaista asiaa että kun minulla on ollut nuorempana anoreksia niin paljonko minun pitäisi vähintään syödä että sitä ei tulisi uudestaan??:)) eli jos alkasin syömään aina vaikka 1200 kcl/päivä monipuolisesti ja yhtenä päivänä sitt vähän mässäiltäs herkkuja yli 2000 kalorin niin eihän tällä ruokavaliolla voisi riutua enää sellaseksi 40 kg.. ??:)) liikkuisin kävelylenkkejä 5-6 ketaa viikossa n.1tunti kerralla..tällähetkellä painan n. 53 kg..ja syön noin 12 000 - 14 000 kaloria per viikko..
haluaisin
laihtua
1334
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Kuinka pitkä olet? Entä kuinka paljon haluat laihtua? Onko siihen todella tarvetta?