Kuusi vuotta sitten päätin lopettaa tupakanpolton, jota olin harrastanut siinä 40 v.
Olin jo skarpannut ehkä jo parikin vuotta ja muistuttanut itsellni, että tupakka on epäterveellistä ja kallista, mutta en ollut saanut tehneeksi päätöstä, vaikka vuosituhatkin vaihtui.
Uutenavuotena tehdyt lupaukset eivät tahdo onnistua. Siksi en yrittänytkään silloin.
Mutta sitten eräänä päivänä stumppasin savukkeeni ja sanoin. Tämä oli viimeinen.
Siitä on 6 vuotta.
Viime yönä näin unta, että polttelin kaikessa rauhassa ja ihmettelin, kuinka ihanalta tupakka maistui näin monen vuoden jälkeen.
Oli kuitenkin mukava herätä ja huomata, että se oli sentään unta vain.
Kyllä on sitkeässä ihmisen riippuvuus. Onkohan se jotain salariippuvaisuutta, josta ei pääse irti koskaan?
Miten lopettaminen kolleegoilla on onnistunut?
Tupakkilakko
4
466
Vastaukset 4
Lopetin joskus 1970-luvun alkupuolella.
Siihen mennessä olin polttanut yli 20 vuotta.
Monta kertaa näin unia, että kaivelin rintataskusta tupakkaa ja sytytin palamaan. Tupakka putosi rinnuksille ja poltti. Siihen yleensä heräsin ja kerran olin raapaissut rintaani ison kirvelevän naarmun.
Muutaman vuoden niitä unia näin, mutta siitä ne sitten harvenivat ja loppuivat.Lopetin v. 86. 30-vuotisen sauhuttelun jälkeen katsoin osaavani ja haitat koin ylisuuriksi.
Lopetetin kerralla. Sisäistä maanjäristystä kesti voimakkaana n. 3kk. Vieroitusoireet vähenivät vähitellen.- lopettanut
Lopetin elokuussa 1995, kertaheitolla. Apuna oli nikotiinilaastari mitä käytin kolme kuukautta. Pahin oli keskittyminen töissä, ajatukset eivät tuntuneet pysyvän kasassa ensimmäisen kuukauden jälkeen. Unissani tupakoin useita vuosia, enää niitä unia ei ole ollut.
- lakosta on
tupakinpoltto pitää lopettaa kokonaan!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Taas uusi PS:n rasismiKOHU!
Nyt Mauri Peltokangas on taas huuliaan lepattanut. Suomen rasistisin puolue - PS! https://www.iltalehti.fi/politiikka/a6491384- 1121260
Naisten liian suuret vaatimukset?
Palstalla näkee usein vlituksia siitä, että naisilla on miehille liian suuria vaatimuksia. Haluankin nyt mielenkiinnosta198899Jarruton, viritetty ja kilvetön mopo
Ajo-oikeudeton ja uppiniskainen kuski. Tuloksena vääntynyt aita, rusinaksi muuttunut mopo ja pari pipiä.320832Olen henkisesti väsynyt. Takki tyhjä.
Olen joutunut elämään yksin liian kauan. Työttömänä ja somepaskaa. Työpaikoilla joudun kiusatuksi. En enää tiedä, mitä226775- 58713
Onnittelut taktiikan vaihdoksesta mies!
Esität nykyisin varattua, ettei naiset jää roikkumaan , mutta sinä saat haluamasi. Oletpa sinä hieno mies. 👏🏻 Osasin o175661Peräti 12 000 ihmisen toimeentulo leikattiin puoleen kun eivät ilmoittautuneet työkkäriiin!
Peräti 12 000 ihmisen (useimmat nuoria miehiä) toimeentulo leikattiin puoleen kun eivät ilmoittautuneet työkkäriiin! ht232647Katotaan miten jaksat tätä
Olen valmis pelaamaan tätä seuraavat 10v. Voit kysyä tutuilta miten olen erittäin kärsivällinen.88620Tiedätkö mitä mies
Sinulla ei ole kaikki kunnossa päänupissa! Älä pilaa sitä, mitä sinulla on oikeassa elämässä. Tämä ei ole mitään rakkaut21571