KÄDET

    mulla on tai on ainakin ollu paksut käsivarret tuosta kyynerpään yläpuolelta. oon huomannu et ne on ruvennu laihtuun laihutuksen yhteydessä ihan ylhäältä. kuin pian ne laihtuu alempaa, ja kannattaako nostella puntteja vai kasvattaako se lihasta...en haluu lihaksii.
1304
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Jos punteilla harjoittelee joka päivä,niin kyllä ne ajan mittaan kasvattaa lihaksia,mutta parista kerrasta ei tule vielä mitään.. ainakaan näkyvää.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


kauniiksi kirjoitti:

    mulla on tai on ainakin ollu paksut käsivarret tuosta kyynerpään yläpuolelta. oon huomannu et ne on ruvennu laihtuun laihutuksen yhteydessä ihan ylhäältä. kuin pian ne laihtuu alempaa, ja kannattaako nostella puntteja vai kasvattaako se lihasta...en haluu lihaksii.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu