Nukun yössä 12h mutta silti väsyttää ja haukotuttaa, ihan kuin en olisi nukkunut ollenkaan. Kuitenkin illalla/yöllä ei nukuta ollenkaan, eli valvon aamuyöhön pirteänä ja sittenkin vain pyörin sängyssä tunnin ennen kuin saan unen päästä kiinni.
Olen ok fyysisessä kunnossa oleva nuorimies. Uniapneaa minulla ei tietääkseni ole enkä kuorsaa. Aamuherätykset ovat mahdottomia.
Olen ok fyysisessä kunnossa oleva nuorimies. Uniapneaa minulla ei tietääkseni ole enkä kuorsaa. Aamuherätykset ovat mahdottomia.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Itselläni on sama homma ja epäilen tarkkaavaisuushäiriötä. Otapa siis selvää neurologisista häiriöistä, niin voi tulla lisää selvyyttä asiaan.
Netissä on tullut tehtyä itselleni jo asperger-diagnoosi ja näyttäisi add-sopivan kuvaan myös.
Kuka lääkäreitä kaipaa. ;)
pyytää lähete neurologille omalta lääkäriltä. Jos on rahaa, niin yksityiseltä puolelta saa nopeammin apua. Assius ja addius voivat esiintyä samassa henkilössä, ne eivät sulje pois toisiaan.
Eihän noille voi tehdä mitään(?).
Aspergeriin ei ole suoranaista hoitoa, mutta tuota addiutta, eli vireystasoa/väsyneisyyttä voidaan hoitaa. Kokemukseni mukaan se voi muodostua ongelmaksi siirryttäessä työelämään.
12h on melko paljon unta aikuisen elämässä. Minkä ikäinen olet ?
Jos nukkuu liikaa, on aina väsynyt. Normaalisti työtätekevä aikuinen ei nuku kuin korkeintaan 10h, harvoin sitäkään.
22-vuotias opiskelija olen. Jos en nuku 12h päivässä niin otan normaalisti päivänokoset. 8h yöunilla en selviä mitenkään.