hyvä ruoka

onko puuro hyvä valinta?

missä puuro merkissä olisi vähiten kaloreita... oon nyt löytäny sellasen jonku Nallepuuron- ruiskaurahiutaleita sisältävän ja siinä on 330kcal/ 100 g....

onko jotain missä olisi vielä vähempi kaloreita?
3442
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Elovenan pikapuurot on ainakin todella nopeita ja ihan ok-makuisia, 1 annos n. 130 kcal.

kuitu tekee hyvää massulle ja vähentää ripulointia ja muita suolisto-ongelmia. pitää lisäksi kylläisenä pitkään. sekaan kannattaa heittää marjoja tai muuta että saa vitamiinejakin! ja jos ei halua voisilmää laittaa niin voi laittaa hunajaa nammm

Äänestä

puuroa. Hirssihiutaleissa on 305kcal/100g.

Äänestä
  • Osa hiutaleista voi imeä enemmän vettä. Eli samasta määrästä kaksia hiutaleita voi tulla eri määeä puuroa.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


valinta.......... kirjoitti:

onko puuro hyvä valinta?

missä puuro merkissä olisi vähiten kaloreita... oon nyt löytäny sellasen jonku Nallepuuron- ruiskaurahiutaleita sisältävän ja siinä on 330kcal/ 100 g....

onko jotain missä olisi vielä vähempi kaloreita?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu