Paljonko päivässä?

oon 13 vuotias anoreksiaa sairastava mutta hoidossa ollut ja nyt melkein normaalipainoinen.
Kuinka paljon kannattais syödä jos ei halua laihtua grammaakaan mutta ei hirveesti lihoakkaan. pituutta on vaivaset 151-152cm ja painoa 36,2kg. Liikun noin tunnin paivittäin se mitä koulussa nyt tulee liikuttua. Kiitti jos joku viittii vastata:)
4670
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

että saisit syödä yli 1200 kcal. Eli varmasti huomattavasti enemmän kuin nyt syöt. Ja tuosta painosta paras tie on ylöspäin - saisit kerryttää kymmenisen kiloa lisää.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Nysä_ kirjoitti:

oon 13 vuotias anoreksiaa sairastava mutta hoidossa ollut ja nyt melkein normaalipainoinen.
Kuinka paljon kannattais syödä jos ei halua laihtua grammaakaan mutta ei hirveesti lihoakkaan. pituutta on vaivaset 151-152cm ja painoa 36,2kg. Liikun noin tunnin paivittäin se mitä koulussa nyt tulee liikuttua. Kiitti jos joku viittii vastata:)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu