Hei kaikki
Ensi kertaa eksyin tänne palstalle ajattelin jos teistä joku osaisi hieman kertoa tilanteesta.
Tuleeko teille muille koskaan ns pelkoa lähteä kotoa jonnekin? Oksettaa, pyörryttää, vapisuttaa suoraan sanoen ahdistaa! Olen huomannut että etenkin jos on ollut pari päivää kotona niin sen jälkeen lähteminen on aina vaikeampaa. Juuri nyt olen ollut muutaman päivän kotona kipeenä ja kohta pitäisi lähteä siskon kanssa kurssille. APUA! Tuntuu siltä että olisi juonut sata kuppia kahvia, että hyppään nahoistani kohta ulos.
Olen huomannut että olen vähentänyt menoja juuri tämän tunteen vuoksi. Jos tulen töiden jälkeen kotiin ja parin tunnin päästä pitäisi lähteä jonnekin tuntuu lähteminen usein ylivoimaiselta ja keksin jonkun tekosyyn miksi ei tarvitse lähteä. Vaikka kyseessä olisi ihan kiva tapahtuma kuten kaverin tuparit tai synttärit. Ahdistusta lisää jos tiedän että paikalla tulee olemaan paljon vieraita ihmisiä.
Muilla tälläistä? Vinkkejä mitä tehdä?
Ensi kertaa eksyin tänne palstalle ajattelin jos teistä joku osaisi hieman kertoa tilanteesta.
Tuleeko teille muille koskaan ns pelkoa lähteä kotoa jonnekin? Oksettaa, pyörryttää, vapisuttaa suoraan sanoen ahdistaa! Olen huomannut että etenkin jos on ollut pari päivää kotona niin sen jälkeen lähteminen on aina vaikeampaa. Juuri nyt olen ollut muutaman päivän kotona kipeenä ja kohta pitäisi lähteä siskon kanssa kurssille. APUA! Tuntuu siltä että olisi juonut sata kuppia kahvia, että hyppään nahoistani kohta ulos.
Olen huomannut että olen vähentänyt menoja juuri tämän tunteen vuoksi. Jos tulen töiden jälkeen kotiin ja parin tunnin päästä pitäisi lähteä jonnekin tuntuu lähteminen usein ylivoimaiselta ja keksin jonkun tekosyyn miksi ei tarvitse lähteä. Vaikka kyseessä olisi ihan kiva tapahtuma kuten kaverin tuparit tai synttärit. Ahdistusta lisää jos tiedän että paikalla tulee olemaan paljon vieraita ihmisiä.
Muilla tälläistä? Vinkkejä mitä tehdä?
Vastaukset 4
Vanhimmat
On samanlainen olotila jos pitää lähteä jonnekkin, ja varsinki jos on ollut kotona just pari päivää putkeen tai loman jälkeen :S Mä meen silti ja sit huomaan et se katoaa vähitellen se olotila kun sen alkaa unohtaa.. Eli mee vaan, älä anna sen estää sun menoja!
ja neuvo,ettei kannata kiinnittää itseensä koko ajan huomiota mistä nipistää.Se on kuin luulotauti,että kaikkia oireita tulee,vaikkei mikään ole vaarallinen,Ikävä vaivahan se on mutta menee ohi kyllä
parit tsiiderit alle ja letti kuntoo ja kortonkeja taskuu ja paanalle. ole hyvä!
tieks mikä auttaa aina? uimahallis käyminen auttaa aina! auttaa muakin siihen tunteeseen ku ei saa ittestään irti..:P oon muuten täs selvinny yhel kattilalla ps. jo 2vkoo ku ei oo jaksanu tiskata! ja sama pyykkien kans! vituttaa! :D
varmasti jatkuvasti elämääsi kun psyykkaat itsesi, ettei se nyt niin kauheaa ole. Aikaa myöten jää pois. Itse en kyllä lähtisi reseptin hakuun tollasen vuoksi. Rohkaise itseäsi.