Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kipeäksi Magnesiumista

    Onko jotain magnesium valmistetta mikä ei ärsytä mahaa? itselläni ehkä on ärtyneen suolen oireyhtymä tms. Mutta ärsyyntyy magnesiumista.
    2465
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Tulee mieleen kysellä sinulta että kun sanot mahan ärsyyntyvän magnesiumista niin missä muodossa Mg on ollut kun mahasi on ärsyyntynyt? Magnesium oksidi? Sitraatti? Kelatoitu? Vai joku muu? Oletko varma että kyseisen valmisteen Mg oli se joka ärsytti vatsaa, ettei vaan ollut jokin sidosaine tai pintakäsittelyaine siinä?

    Oli miten oli niin kelatoitu Mg imeytyy parhaiten talteen. Sitraatilla myös hyvä imeytyvyys sanotaan. Oksidi huono imeytymään. Jos vielä kokeilet Mg-lisää/-valmistetta niin pyri valitsemaan joko kelatoitu tai sitraatti, ja sellainen missä mahdollisimman turhia aineita kuten E-aineita. Eli mitä enemmän itse tehoainetta, tässä suhteessa Mg, sen parempi. Ja aina kun otat ravintolisää, oli se vitamiini tai mineraali, niin ota aterioimisen yhteydessä, ei tyhjään vatsaan.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Magnes kirjoitti:

    Onko jotain magnesium valmistetta mikä ei ärsytä mahaa? itselläni ehkä on ärtyneen suolen oireyhtymä tms. Mutta ärsyyntyy magnesiumista.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu