Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    PIKAISTA APUA!!

    Eli onko kenellekkään tuttua pienet säpsähdykset, esim nukkumaan mennessä ne on sellaisia että tulevat esim jalka tai käsi säpsähtää, on sellainen pinna tiukalla olo. Säpsähdykset on ikäviä ja tuntuu että vireystaso on nolla ja on pieniä muisti katkoksia. Missä vika???
    7722
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 7

    Vanhimmat

    Sattumalta etusivulta huomasin avunpyyntösi ja tuttuahan tuo mutten voi auttaa kun en tiedä mistä johtui.

    Elikkiä mulla oli myös n.1-2v. takaperin sellaisia "säpsähdyksiä" että juuri kun olit nukahtamassa (unen ja valveen rajamailla) niin saattoi käydä niin että jalalla tavallaan tuli potkaistua. Samoihin aikoihin oli usein niin että saattoi ruveta suonta vetämään herkästi jos jokin raaja oli huonossa asennossa. Nyttemmin noita ei ole juuri ollut vaikka elän yhtä epäterveellisesti kuin silloinkin.

    Toivottavasti löytyy joltain ihan oikeaa tietoa vastaukseksi, pitää koettaa itsekin muistaa käydä vilkaisemassa niin tietää sitten ensikerralla hoidon.

    Äänestä

    • Osta luontaistuotekaupasta Hankintatukun magnesiumsitraattia ja ota sitä pari kapselia illalla ennen nukkumaan menoa. Hankintatukun tuote on paljon edullisempaa kuin Diasporal joka myöson magnesiumsitraattia.Se rentouttaa lihaksia ja estää lihaskramppeja. Josko auttaisi tuohon säpsähtelyynkin.

      Äänestä

    • Lilja5 kirjoitti:

      Osta luontaistuotekaupasta Hankintatukun magnesiumsitraattia ja ota sitä pari kapselia illalla ennen nukkumaan menoa. Hankintatukun tuote on paljon edullisempaa kuin Diasporal joka myöson magnesiumsitraattia.Se rentouttaa lihaksia ja estää lihaskramppeja. Josko auttaisi tuohon säpsähtelyynkin.

      Muistanko oikein? auttakohan tuo magnesium stressiinkin?

      Äänestä

    Joo, kyllä magnesium auttaa yöllisiin säpsähdyksiin ja mm.stressiin, magnesium rauhoittaa ja laukaisee lihaskrappeja!!! Yksi syy säpsähdyksiin ja nykäyksiin on myös se, että verenpaine laskee kun ihminen nukahtaa!! Kokeile myös kalsiun ja D-vitamiinia yhdessä magnesiumin kanssa!! Minulla ainakin auttoi, eikä pinnakaan palanut niin herkästi!

    Äänestä

    • joo kiitos, mulla on tosiaan hermot aika tiukalla pitkäaikaisesta stressistä, on hyvin hermostunut ja piukeaolo, hyvä jos tuo magnesium auttaisi mainitsemiini vaivoihin.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Oireet kirjoitti:

    Eli onko kenellekkään tuttua pienet säpsähdykset, esim nukkumaan mennessä ne on sellaisia että tulevat esim jalka tai käsi säpsähtää, on sellainen pinna tiukalla olo. Säpsähdykset on ikäviä ja tuntuu että vireystaso on nolla ja on pieniä muisti katkoksia. Missä vika???

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu