tulevat. Minulle tulee aina riidan päätteeksi, kun olen riidellyt mieheni kanssa voimakkaita tappoajatuskia:miksi en yksinkertaisesti tapa itseäni ja lapsiani? Miksi en vain ota kirvestä ja iske heitä kuoliaaksi. Onko kyse myös kostosta? Siitäs kun aina vain huusit meille.
Tappoajatuksia
mistä ne
3364
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
kiittosi on? Onko miehesi väkivaltainen? Miten ahdistunut olet?
Tuollaiset ajatukset kumpuavat tukahdetusta vihasta ja ahdistuksesta. Olen itse piilotetellut veitsiä, etten yöllä tappaisi miestäni. Mieheni oli väkivaltainen ja perhe-elämämme oli silkkaa painajaista.
Nyt olen eronnut ja mielentila on tasoittunut huomattavasti.
Suosittelen että käyt läpi elämäntilannettasi tarkasti. Jos on järkevää erota, tee se viivyttelemättä.
Jos stressiä pystyy muuten vähentämään, tee se. Esimerkiksi voit karsia töitäsi. Hanki itsellesi aivan omaa aikaa, jolloin teet täsmälleen sitä mikä sinua miellyttää.
Jos lastenhoito on rankkaa, hanki tuuraajia vaikka palkallistakin tai kodinhoitoapua tai joku vaikka MLL:n lastenvahteja.
Älä jää neljän seinän sisään ahdistuksesi kanssa. Puhu siitä vaikka terapeutille tai mielenterveystoimistossa!
Onko riitanne enään normaaleja vai tuleeko yliampumisia? Onko suhteenne kunnossa vai pitäisikö mahdollisesti koittaa parisuhdeterapiaa tai jopa erota? On normaalia leikitellä jopa tuollaisillakin ajatuksilla jotka ei ehkä kaikkien korviin hyvältä kuulosta. Toki pitää muistaa raja milloin ajatus rupeaa käymään liian todelliseksi ja kannattaa hakea apua. Varmasti yleistä on myös samankaltaiset ajatukset vauvoista jotka huutaa yötä päivää. Ei niistä ehkä tuttaville puhuta. Ihminen on luotu ajattelemaan ja onneksi kuitenkin ymmärrämme oikean ja väärän. Mutta zemppiä!
pane kämppä lihoiksi ja muuta Fidzi-saarille, kuin vahingoitat fyysisesti itseäsi tai muita.