Tietääkö joku paljonko vaunujen kanssa kävely kuluttaa enemmän kuin tavallinen kävelylenkki?Tuolla kalorilaskuri.fi:ssa on arvio 80kg mukaan reilu 600 kcal/tunti, mutta aika hurjan paljolta tuntui...Kuntoplussan sivuilla on myös liikunnan kulutuslaskuri, mutta siellä on vain tavallinen kävely ja voimakävely...Mitähän se voimakävely on, tietääkö joku..voisko olla kulutukseltaan samaa luokkaa kuin vaunuttelu?
Kiitti asiallisista vastauksista!:)
Kiitti asiallisista vastauksista!:)
Vastaukset 2
Vanhimmat
Täällä on:
http://ffp.uku.fi/cgi-bin/energynet03/index.pl?language_id=1
tuolta sitten "Energiankulutus liikunnassa"
voimakävely on sitä kun tänään vaunuttelin sohjossa 7km..hiki virtas ja kalorit toivottavasti myös:)