Minulla on 2-tyypin diabetes ja ongelmana on sipsit. Syön keskimäärin joka toinen päivä yhden ison pussin sipsejä. Tahdonvoimaa lopettamiseen ei ole, kaikkea on kokeiltu, mutta mikään ei auta pääsemään noista eroon.
Himo on joskus niin valtava, että pitää ihan erikseen lähteä ostamaan niitä sipsejä. Vaikka huoltsikalta jos kaupat ei ole enää auki.
Kaikenmaailman korvikkeita olen kokeillut, mutta ei ole löytynyt voittajaa. Mikä neuvoksi?
Voiko tämä johtua jostain puutetilasta vai onko se vaan niin että olen koukussa ja en ole tarpeeksi vahva vieroittaakseni itseni irti noista hitaista tappajista.
Se lopettaminen ei ole niin helppoa. Joku saattaa nyt kirjoittaa että "no, siitä pääset, kun lopetat vain syömisen", mutta kun se ei tosiaankaan ole niin helppoa. Voisin verrata tilaani jopa alkoholismiin.
Himo on joskus niin valtava, että pitää ihan erikseen lähteä ostamaan niitä sipsejä. Vaikka huoltsikalta jos kaupat ei ole enää auki.
Kaikenmaailman korvikkeita olen kokeillut, mutta ei ole löytynyt voittajaa. Mikä neuvoksi?
Voiko tämä johtua jostain puutetilasta vai onko se vaan niin että olen koukussa ja en ole tarpeeksi vahva vieroittaakseni itseni irti noista hitaista tappajista.
Se lopettaminen ei ole niin helppoa. Joku saattaa nyt kirjoittaa että "no, siitä pääset, kun lopetat vain syömisen", mutta kun se ei tosiaankaan ole niin helppoa. Voisin verrata tilaani jopa alkoholismiin.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Tuo sinä sipsit, niin minä tuon oluet. Pannaan kunnon hiilaribileet pystyyn:)
Kait se on vähän niin noissa addiktioissa, että jos oikein niitä alkaa miettimään ja varomaan, niin sitä kauheampi himotus on kohta päällä.
Sipsit on tosiaan pahasta, mutta onhan niitä jo joitain vähemmän harmillisia niitäkin (ainakin less-fat ja Kartanon perunalastut).
D1:nä minä pistäisin vain lisää insuliinia, kun alan napostelemaan, mutta D2:lle tuo harrastus on tietenkin vielä huonompi juttu. Hiilarit, rasva suola, ei ihme että maistuu..
Ei minulla ole ihmereseptiä paheiden poistoon. Osa tulee ja menee, osa on tullut jäädäkseen. Ihan äkkispäätä löydän kyllä kymmenkunta muuta pahetta, jotka lyövät sipsit haitallisuudessaan laudalta mennen tullen.
Tai voithan kokeilla talitinttidiettiä. Eli haet aina yhden sipsin kulhosta ja kävelet kymmenen metrin päähän syömään sen. Ei se paheeseen auta, mutta saahan siinä liikuntaa!:D
Joo, se on helppo muiden sanoa... itse en sipsejä syö mutta ranskanperunat... ja suklaa... ja kaikki. Se on vaikeaa enkä harmikseni osaa auttaa... :(