Hei!
Harrastan säännöllisesti salilla ja jumpissa käyntiä, ja tiettyjä lihasliikkeitä tehdessä tekee pahaa, kun luut naksuilevat. Esim painojen ylösnosto, punnerrus, kyykyt..
Mistähän tuo naksuilu johtuu näin yhtäkkiä?
Harrastan säännöllisesti salilla ja jumpissa käyntiä, ja tiettyjä lihasliikkeitä tehdessä tekee pahaa, kun luut naksuilevat. Esim painojen ylösnosto, punnerrus, kyykyt..
Mistähän tuo naksuilu johtuu näin yhtäkkiä?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Mulla naksuu kans luut ja nivelet kun liikkuu tai nostelee painoja. käyn myös salilla ja juoksulenkeillä sekä aerobicissä ja luut naksuvat millon mistäkin. Jos niihin sun luihin tai niveleihin tekee kipeää kun ne naksuu niin mee ihmeessä lääkäriin niin ne ottaa reumakokeet sunmuut. mut jos ne ei oo kipeet silleen että se häiritsee niin ei varmaan mitään vakavaa. Mulle lääkäri sanoi että on vaan löysät nivelet, eikä vaarallista...