Onko Krav Maga hyvää kuntoilua? Voiko 40-vuotias huonokuntoinen aloittaa lajin harrastamisen? Voiko kuntoaan kehittää vaikka kuinka pitkälle? Onko pelkoa että saa pataansa treeneissä?
Onko hyvää
kuntoilua?
3869
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
mukaan. Siinä se kunto kohoaa ja mieli virkistyypi. Hyvä laji. Itse aloitin yli 40. En ole koskaan treenannut mitään kamppailulajia enkä oikeastaan muutenkaan urheillut. Hyvin olen pärjännyt.
Niin minäkin tein enkä ole katunut päivääkään. Kunto kasvaa harjoitusten myötä nopeasti eikä haittaa lainkaan vaikka pohjakunto olisi pohjamudissa.
Treeneissä voi tulla mustelmia aina silloin tällöin mutta niihin tottuu. Et varmasti saa pataasi treeneissä.
Aloita ihmeessä ja voita itsesi.
hyvää kuntoilua näyttäis olevan