Onko Krav Maga hyvää kuntoilua? Voiko 40-vuotias huonokuntoinen aloittaa lajin harrastamisen? Voiko kuntoaan kehittää vaikka kuinka pitkälle? Onko pelkoa että saa pataansa treeneissä?
Vastaukset 3
- ensin voimien ja kunnon
mukaan. Siinä se kunto kohoaa ja mieli virkistyypi. Hyvä laji. Itse aloitin yli 40. En ole koskaan treenannut mitään kamppailulajia enkä oikeastaan muutenkaan urheillut. Hyvin olen pärjännyt.
- Practitioner 4
Niin minäkin tein enkä ole katunut päivääkään. Kunto kasvaa harjoitusten myötä nopeasti eikä haittaa lainkaan vaikka pohjakunto olisi pohjamudissa.
Treeneissä voi tulla mustelmia aina silloin tällöin mutta niihin tottuu. Et varmasti saa pataasi treeneissä.
Aloita ihmeessä ja voita itsesi.- ggefef
hyvää kuntoilua näyttäis olevan
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 168976
- 86790
- 57761
Mitä luulet
Mitä luulet kaivattusi ajattelevan sonusta? Onko jotain mitä haluaisit oikaista hänelle?72727- 46633
- 61575
Vielä hyvinvointitalosta
Suurin osa pyhäjärvisistä on sivistynyttä fiksua porukkaa ja on täysin hankkeen kannalla. Nyt vain pieni äänekäs joukko68560Suhde sinuun on ollut yhtä draamaa
ilman draamaa ja suhdetta. 😅 Oikeasti ei naurata. Nainen, olet pitänyt minut pihdeissäsi. Tunne on välillä vahva ja su35545- 27539
Luule ja ajattele minusta
mitä tykkäät nainen, olet ajat sitten antanut itsestäsi ihan omanlaisen kuvan.. 😅44537