Mistä tuota BioCarnosinia tehdään ja mihin se vaikuttaa?
Onko siinä mitään annostusrajaa?
Onko siinä mitään annostusrajaa?
Mitä BIO Carnosiini on
EiTietävä
166903
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 16
Vanhimmat
olen kuullut joidenkin käyttävän 1200mg?/per päivä mutta otan ohjeen mukaan 800
Kahden aminohapon yhdiste, ns bipeptidi.Hakusana selvittää aminohappojen nimet.
Olen käyttänyt sitä satunnaisesti jaksoittain yhden kapselin päiväannoksina. Yleensä vaikutus tuntuu nollalta. Kuitenkin yksi ilonaihe mahtuu joukkoon: Olen ollut vähän haikeana kun hajuaistini on ollut todella heikko (ei kuitenkaan kadonnut).Sattumaa tai ei, tässä suhteessa selvää parannusta on tapahtunut.
Luin että saadakseen sen määrän Karnosiinia mitä tableteissa on, niin pitäisi syödä kilokaupalla punaistalihaa päivässä. Ainettahan esiintyy luonnostaan lihaskudoksessa.
Miten sitten nuo tabletit? Onko vaarallista että lihaksistossa on satoja kertoja enemmän ainetta mitä niissä luonnostaan on?
vetää kilon karnoo päivässä eikä tunnu missään!
Eli kyseiset luontaistuotteet on tehty niin laimeiksi/vaarattomiksi että kilokaupalla vaan...
Karnosiini on aivosoluja suojaava neuropeptidi.
Ravinnossa karnosiinia on pääasiassa lihassa.
Karnosiini on antioksidantti. Hyvät karnosiini tuloksen on julkaistu vuonna 1953 venäläisen fysiologin S.E. Severinin toimesta, eikä näin hyviä tuloksia tietääkseni ole muissa tutkimuksissa raportoitu. Väitetään, että Karnosiini vähentää lihasten väsymistä raskaissa suorituksissa vaikuttamalla kalsiumin ja magnesiumin aineenvaihduntaan. Se on totta, ei pelkkää teoriaa sillä olen itse kokeillut. Karnosiini tehostaa kreatiinin vaikutusta lihaksissa, sanoo tohtori Tolonen, joka toi tuotteen maahan. Japanilaiset tutkijat ovat havainneet, että karnosiinilla on merkitystä raskaassa lihaskuormituksessa. Tarkoissa rottakokeissa on todettu, että karnosiini todellakin vaikuttaa lihakseen. Karnosiini näyttäisi tehostavan lihaksen supistusvoimaa ja kestävyyttä ja viitteitä on myös siihen, että se nopeuttaa palautumista kuormituksen jälkeen. Jäitä hattuun kannattaa pistää, sillä tämä aine parantaa lisäksi potenssiongelmat ja harmaakaihin sekä ehkäisee sokeritautia. Tämä aine näyttää myöskin tehoavan neurologisiin ja psyykkisiin sairauksiin. Itse olen pitänyt ainetta erittäin hyvänä ja tehokkaana annostuksella 800 mg/vrk. Tietolähteenä olen käyttänyt teosta "Kilpirauhaspotilaan ravinto" Christer Sundqvist 2006
Syö lihaa, niin karnosiinia tulee kroppaan.
Karnosiini hyödyt tulee esille 400 -800 mg annostuksilla.
Tunti ennen vaikka urheilusuoritusta otat tyhjään mahaan ,puskuroi hyvin maitohappoja ja auttaa jaksamaan.
Tuollaisia määriä ei saa ravinnosta ellet sitten kilo kaupalla syö lihaa jolla on jo sitten omat haittansa.
Karnosiini on myös erittäin tehokas antioksidantti .
Muuten voi syödä beta-alaniinia, karnosiinin esiaste.
Maistuu hirveeltä, iho kutiaa vähän aikaa sen nautittua mutta paljon parempi kun karnosiini
Tämä on erittäin hyvä ja puhdas karnosiini valmiste ja kun ostaa tätä ei tue samalla erään tohtorin häikäilemätöntä ja potilaista pittaamatonta mainontaa.
Ja itse karnosiinista taas sen verran, että sillä ei ole tehty YHTÄÄN laadukasta tutkimusta ihmisillä, missä sen olisi osoitettu vaikuttavan/parantavan edes jotain.
Carno-Tabsin valmistus on lopetettu.
Karnosiinia sai jossain vaiheessa muiltakin kuin toloselta.
Onhan noita tutkimuksia tehty ja itse allekirjoitan tuon urheilusuorituksen paranemisen niin kuin monet muutkin jotka ovat karnosiinia käyttäneet.
löytyy, joten mistähän tuo tieto on peräisin. Sisältää muuten l-karnosiinin lisäksi myös alfa-lopoiinihappoa, mikä takaa hyvän imeytymisen. Toinen hyvä valmiste on Vitala`s finlandin karnosiini strong.
Ja edelleen näyttöä karnosiinin hyödyistä ei ole todennettu riittävän laajoilla ihmisillä tehdyillä tutkimuksilla (rottakokeita kyllä löytyy).
On peräisin tuo tieto.
Siitä huolimatta tuo tuote toimii.
Tosin jos et harrasta mitään niin et juuri huomaa eroakaan -urheilussa sen huomaa selvästi.
Käytin Carno-tabsia itse pari vuotta.
Ylioiston apteekki ei ole saanut myytyä ostettuja eriä pois.
Löytyyhän tuota karnosiinia esim.
Reflex nutritionilta jota myydään suomessa.
Alfalipoiinia saa ostaa halvalla monesta paikasta joka on monipuolinen antioksidantti
EU on kuulemma kieltänyt Bio-etuliitteen käytön ravintolisissä. Tohtori Tolosenkin tuote on nykyään nimeltään Carnosin (ilman Bioa). Siinä on mukana E-vitamiinia ja sinkkiä, jotka kuulemma tehostavat karnosiinin vaikutusta.
ota karnosiini 400mg, 3 kpl lisää myös monivitamiini tabut ,c-vitaa 2000mg vrk b-vitaa 50mg kaikkia niitä esim twinlabin b-50 valmiste on hyvä myös nestemäinen pii ei olisi pahiteeksi