moi. olen jostain kyllä lukenut, että milloin voi mennä jo saunaan synnytyksen jälkeen, mutta koska en muista miten se meni, enkä jaksa alkaa penkomaan lippusia ja lappusia niin kysyn teiltä rakkaat kanssatoverit, että miten se olikaan milloin voi jo surutta mennä lauteille istumaan tai milloin olette ite arvanneet mennä saunaan "normaalin" synnytyksen jälkeen. (synnytyksestä pian 7 viikkoa)
milloin saunaan...
...synnytyksen jälkeen?
4468
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Olis saunassa alle viikko synnytyksen jälkeen.
pari viikkoa synnytyksen jälkeen
Se riippuu mahdollisten alapään haavojen paranemisesta. Jos haavat vielä suihkutettaessa kirveltävät kovasti, tai vuotavat, ei varmaan tee mieli mennä saunottelemaan. Mutta jos ei satu eikä vuoda, niin lauteille vain.
Uimista sen sijaan suositellaan vältettäväksi niin kauan kuin jälkivuotoakin on, sillä kohtu ja emätin ovat aivan vereslihalla ja alttiimpia bakteeritulehduksille.
Onhan tuosta symmytyksestäsi jo aikaa. Itse menin jo aika pian ja eihän siinä sinällään muuta kuin että jälkivuodon aikana (ja jos repeymiä tms.) voi tulehdusriski olla suurempi. Muistaa vaan sen. Tai itse en ainakaan muuten kokenut saunomista millään muulla lailla ongelmalliseksi. Synnytin viime kesän kuumimpien helteiden aikaan, joten saunominen oli ehkä päinvastoin raikastavin mahdollinen kokemus!