ummetus

eli,mulla on ongelmana se,että paska ei tule tarpeeksi usein.syön nykyään ihan normisti,mutta silti uloste pysyy sisälläni !
miten aineenvaihduntaa voisi tämän kannalta kiihdyttää ?
en haluisi käyttää mitään lääkkeitä sentään :/
oon syöny ruisleipää ja luumuja,mutta nekään ei auta ! tarviin jtn tehokkaampaa.
2441
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

liiku paljon, mutta syö silti paljon ja terveellisesti. liikunta kiihdyttää aineen vaihduntaa.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


vaivaa kirjoitti:

eli,mulla on ongelmana se,että paska ei tule tarpeeksi usein.syön nykyään ihan normisti,mutta silti uloste pysyy sisälläni !
miten aineenvaihduntaa voisi tämän kannalta kiihdyttää ?
en haluisi käyttää mitään lääkkeitä sentään :/
oon syöny ruisleipää ja luumuja,mutta nekään ei auta ! tarviin jtn tehokkaampaa.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu