kipugeeli?

Onko mitään kipugeeliä jota sais käyttää raskaana ollessa? Niska ja hartia menny vasemmalta taas niin tajuttoman jumiin, että ei naurata! Näköjään yön aikana tulee, ei pysty enää ku kyljellään nukkumaan. Nyt kun vasen hartia kipeä niin tasan yks asento jäljellä=( Pelottaa jo valmiiks mitä tulee loppuaika olemaan.. Vielä ois 10 viikkoa jäljellä laskettuun päivään...
216830
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 21

Vanhimmat

..itse käytän mobilatia joka on ihme kyllä auttanut selkäkipuihin ja hartiasärkyyn. sitä ku levittää pari kertaa päivässä niin kyllä se jonku verran auttaa. sitä on voiteena ja geelinä ja käytän geeliä ihan vaan sen takia ku se viilentää sitä kipualuetta. =)

Äänestä
  • Käsitykseni mukaan Mobilat on yksi niistä geeleistä, joita ei saa käyttää raskauden aikana. Oletko lukenut pakkauksesta tiedot, että saisi raskaana ollessakin käyttää? En usko, että saa. Kylmägeelejä, joita saa apteekista, saa käsittääkseni käyttää. Muita kipugeelejä ei varmaankaan saa.

    Äänestä

Auttaisikohan lämpöpakkaus? Niitä saa varmaankin Apteekista ja joskus olen ostanut myös Lidlistä. Sitten on olemassa sellaisia esim. kauratyynyjä, joita voi lämmittää mikrossa. Saisiko esim. Luontaistuote kaupasta? Lämmityksen jälkeen kauratyynyn voi laittaa jumiutuneen lihaksen päälle, mutta ei liian kuumana tietenkään. Ai niin, sitten on olemassa myös kuumavesipulloja, jollaisia käytetään esim. Englannissa. Lisäksi on olemassa sähköllä lämpiäviä lämpötyynyjä.

Pääperiaatteena on, että lämpöä suositellaan "jumiutuneeseen" lihakseen ja kylmää suositellaan kipeytyneeseen niveleen. Kylmägeeliä ja kylmäpakkauksia saa Apteekista. Kylmägeeliä voi mielestäni käyttää myös raskauden aikana. Kylmäpakkausta ei saa laittaa suoraa iholle, vaan pyyhe tms. pitää laittaa pakkauksen ja ihon väliin.

Etkö kokeilisi myös hierontaa niskaasi ja hartiaasi? Näitä paikkoja voi hieroa myös istualleen, joten ei tarvitse mennä hieromapöydälle ison mahansa kanssa. Hieroja tms. voisi neuvoa sinulle myös hyviä venytysliikkeitä. Venytysliikkeitä tosin löydät myös esim. aiheeseen liittyvistä kirjoista.

Toivottavasti näistä olisi apua sinulle! Voimia ja tsemppiä!

Äänestä

nimenomaan SAA käyttää raskausaikana. Taitaapi olla juuri se ainoa mitä saa/voi käyttää.

Äänestä


  • en nyt tiennyt??? kirjoitti:

    MOBILATIA SAA KÄYTTÄÄ!!!!! Olen 100% varma asiasta... et puhu ittestäs vaan...

    ???

    Äänestä

  • ymmärtämisessä? kirjoitti:

    ???

    joo, mutta silti, mobilat ei ole kielletty raskauden aikana!! Jos lukee että olisi suositeltavaa keskustella lekurin kanssa aiheesta eka, niin ei tarkoita että on kielletty!!!! Että lukihäiriötä/ymmärtämisen vaikeutta sulla ihan himpan verran myös!!! Pöllö mikä pöllö!!!

    Äänestä

  • vikaa kirjoitti:

    joo, mutta silti, mobilat ei ole kielletty raskauden aikana!! Jos lukee että olisi suositeltavaa keskustella lekurin kanssa aiheesta eka, niin ei tarkoita että on kielletty!!!! Että lukihäiriötä/ymmärtämisen vaikeutta sulla ihan himpan verran myös!!! Pöllö mikä pöllö!!!

    äiti:))) Ymmärrätkö mitä tarkoittaa neuvotella lääkärin kanssa? Ilmeisesti et.

    Äänestä

  • jumalaisen viisas kirjoitti:

    äiti:))) Ymmärrätkö mitä tarkoittaa neuvotella lääkärin kanssa? Ilmeisesti et.

    viisas ja tarvittaessa vaikka hautaan asti väittelen sun kanssas tästä ko.aiheesta, koska en ole ikinä jaksanut ymmärtää noin tyhmiä kuin sä, ketkä puhuu asiasta ikäänkuin siitä jotain tietäisit. Kato ei voi olla useampi lääkäri ja apteekkarit väärässä jos sanoneet ihan henk.koht. mulle ja monille muille että voidetta ok käyttää. Ja edelleen painotan sulle että neuvottelu lri:n kanssa ei ole yhtäkuin ei saisi käyttää. Mutta koska selkeästi asian ymmärtäminen tuottaa sulle suunnatonta tuskaa, niin sovitaan, että älä käytä voidetta jos olet sitä mieltä että sitä ei saa käyttää. kiitos!!!

    Äänestä

  • jumalaisen kirjoitti:

    viisas ja tarvittaessa vaikka hautaan asti väittelen sun kanssas tästä ko.aiheesta, koska en ole ikinä jaksanut ymmärtää noin tyhmiä kuin sä, ketkä puhuu asiasta ikäänkuin siitä jotain tietäisit. Kato ei voi olla useampi lääkäri ja apteekkarit väärässä jos sanoneet ihan henk.koht. mulle ja monille muille että voidetta ok käyttää. Ja edelleen painotan sulle että neuvottelu lri:n kanssa ei ole yhtäkuin ei saisi käyttää. Mutta koska selkeästi asian ymmärtäminen tuottaa sulle suunnatonta tuskaa, niin sovitaan, että älä käytä voidetta jos olet sitä mieltä että sitä ei saa käyttää. kiitos!!!

    ikää mahtoi olla? On meinaan tuo asiaan suhtautuminen sen verran omituista. Kuitenkin nyt ois viisainta aina neuvotella sen lääkärin kanssa.
    Olen mä käyttänyt Orudista josta sanottiin ohjeessa samalla tavalla. Mutta mä siis neuvottelin lääkärin kanssa. Että kuka se tyhmä olikaan;)

    Äänestä

  • sulla sitä kirjoitti:

    ikää mahtoi olla? On meinaan tuo asiaan suhtautuminen sen verran omituista. Kuitenkin nyt ois viisainta aina neuvotella sen lääkärin kanssa.
    Olen mä käyttänyt Orudista josta sanottiin ohjeessa samalla tavalla. Mutta mä siis neuvottelin lääkärin kanssa. Että kuka se tyhmä olikaan;)

    pitkään olleenani mun ei tartte neuvotella lääkäreiden kanssa, kun omakin tietotaito on käytössä. Mutta olet ilmeisesti niitä odottajia/ihmisiä ketkä viilavat jokaisen pilkun jokaisesta asiasta, sen enempää maalaisjärkeä käyttämättä. Eli sulla tod.näk.lista mitä saa ja mitä ei mukamas saa syödä odotusaikana etc...
    Ja vaihdat varmaan pesuaineenkin hajusteettomaan jo odotusaikana omissa vaatteissasi, jottei vahingossakaan imeydy omoa ihon läpi sikiöön...ym ym. yhtä nykyaikaisen avutonta ja typerää.

    Äänestä

  • sen verran kirjoitti:

    pitkään olleenani mun ei tartte neuvotella lääkäreiden kanssa, kun omakin tietotaito on käytössä. Mutta olet ilmeisesti niitä odottajia/ihmisiä ketkä viilavat jokaisen pilkun jokaisesta asiasta, sen enempää maalaisjärkeä käyttämättä. Eli sulla tod.näk.lista mitä saa ja mitä ei mukamas saa syödä odotusaikana etc...
    Ja vaihdat varmaan pesuaineenkin hajusteettomaan jo odotusaikana omissa vaatteissasi, jottei vahingossakaan imeydy omoa ihon läpi sikiöön...ym ym. yhtä nykyaikaisen avutonta ja typerää.

    analyysisi. Ja alalla ollaan täälläkin;)Ach so,sä saat sit varmaan kirjoittaa jo reseptinkin.

    Äänestä

  • tuo jumalaisen viisas kirjoitti:

    analyysisi. Ja alalla ollaan täälläkin;)Ach so,sä saat sit varmaan kirjoittaa jo reseptinkin.

    tietävän, jos kerran alalla olet, että reseptien kirjoittelu on lekureitten hommaa... =)

    Äänestä

  • sinun.. kirjoitti:

    tietävän, jos kerran alalla olet, että reseptien kirjoittelu on lekureitten hommaa... =)

    ihan yhtä paljon kuin lekurit;)

    Äänestä

  • tunnut tietävän kirjoitti:

    ihan yhtä paljon kuin lekurit;)

    lähti hyvin vähäpätöisestä liikenteeseen, mihin sinun oli pakko kommentoida kuitenkaan asiasta sen enempää tietämättä...oletuksin. Minä kommentoin vain, kun olen asiasta/asioista varma ja kykenen myös vastaukseni tällöin aina myös perustelemaan. Jos en tiedä, en kommentoi. Musttuntuuetmätiiäntään- asenteella ei kannata lähteä neuvomaan. Kiitos ja hyvää jatkoa sinulle.

    Äänestä

  • asiahan kirjoitti:

    lähti hyvin vähäpätöisestä liikenteeseen, mihin sinun oli pakko kommentoida kuitenkaan asiasta sen enempää tietämättä...oletuksin. Minä kommentoin vain, kun olen asiasta/asioista varma ja kykenen myös vastaukseni tällöin aina myös perustelemaan. Jos en tiedä, en kommentoi. Musttuntuuetmätiiäntään- asenteella ei kannata lähteä neuvomaan. Kiitos ja hyvää jatkoa sinulle.

    sillä hyvä. Mä en leiki lääkäriä kun en sitä ole;)Hyvää jatkoa myös sinulle:))

    Äänestä

Laita Ice Geeliä. Saa käyttää ja auttaa. Olen käyttänyt koko raskauden hartioihin ja ristiselkään.

Äänestä
  • Mulle terkkari sanoi ettei suosittele mitään kipugeelejä, ainoastaan luomuhoitoa eli liikuntaa (sauvakävelyä, venyttelyä, jumppaa esimerkiksi makaronipussit painoina), hierontaa ja lämpö/ kylmähoitoa. Itselle tepsivät nuo keinot jo kolmessa päivässä ja lämmitettävä viljatyyny on loistava keksintö!

    Äänestä

  • Mitsumi kirjoitti:

    Mulle terkkari sanoi ettei suosittele mitään kipugeelejä, ainoastaan luomuhoitoa eli liikuntaa (sauvakävelyä, venyttelyä, jumppaa esimerkiksi makaronipussit painoina), hierontaa ja lämpö/ kylmähoitoa. Itselle tepsivät nuo keinot jo kolmessa päivässä ja lämmitettävä viljatyyny on loistava keksintö!

    ihan kuules neuvolassa siltä terveydenhoitajalta kyselin apua lihassärkyyn ja hän kirjoitti vielä muistilapunkin mulle apteekkiin jossa luki mobilat. pakkausselosteessa lukee että on neuvoteltava lääkärin kanssa ennen käyttöä mutta eiköhän tuo terkkarikin ihan tiedä näistä jutuista. enpä usko että valehteliskaan :) ..isoille alueille sitä ei suositella käytettäväksi.. eli ei varmaan kannata viittä kertaa päivässä laittaa sitä koko selkään, hartioihin jne.. itse olen huomannut että niissä kohdissa missä ovat isoimmat säryt, on juuri tämä mobilat auttanut. niin että varmaan kannattaa täälläkin aina riehua kun muka luulee olevansa oikeassa. Jeps..

    Äänestä

  • apteekissa kun menin kauheisiin hartiapistoihin hakemaan mobilattia että lääkärin kautta kun imetät. Sama kuulemma koskee icepoweria ja oikeastaan kaikkea paitsi paracetamolia. Kotona laitoin kuitenkin luonnonmukaista mentholgeeliä joka on icepoweria korvaava. kipu auttoi ,että kannattaa varmaan sitä icepoweriakin kokeilla...mutta kai sitä täytyy lääkärin kautta sitten mennä... ( jotenkin kuitenkin tuntuu tyhmältä koska lääkäri olisi tietenkin sanonut että saa laittaa- oli sen verran kova kipu-) ,joten miksei samantien marssia ite apteekkiin ja jättää mainitsematta imetyksestä.
    nooh... oon ite kuitenkin niin varovainen ja huolehdin yleensä kaikesta mikä voi olla haitaksi lapselle joten kysyisin ensin...

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


hartia kipeenä.. kirjoitti:

Onko mitään kipugeeliä jota sais käyttää raskaana ollessa? Niska ja hartia menny vasemmalta taas niin tajuttoman jumiin, että ei naurata! Näköjään yön aikana tulee, ei pysty enää ku kyljellään nukkumaan. Nyt kun vasen hartia kipeä niin tasan yks asento jäljellä=( Pelottaa jo valmiiks mitä tulee loppuaika olemaan.. Vielä ois 10 viikkoa jäljellä laskettuun päivään...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu