Moi! Halusin suunnata tän viestin pääosin pataässälle, sillä olen huomannut sen suuren tietovaraston.:) Kysymykseni ei oo mitenkään erityisen tärkeä, mut se on ärsyttäny mielessä todella kauan kun ei tiedä vastausta.
Eli: Jos joku (en puhu itsestäni) on melkein syömättä (eli syö vain porkkanan ym.) esimerkiksi viikon, niin mitä hänen kehossaan tapahtuu, miksi niin tapahtuu, ja kuinka paljon hän kuihtuu eli laihtuu? Olisi mahtavaa jos haluaisit vastata, en siis halua tietää tuota itseni vuoksi vaan ihan yleistietona kysyn.
Kiitos paljon!!!!
Eli: Jos joku (en puhu itsestäni) on melkein syömättä (eli syö vain porkkanan ym.) esimerkiksi viikon, niin mitä hänen kehossaan tapahtuu, miksi niin tapahtuu, ja kuinka paljon hän kuihtuu eli laihtuu? Olisi mahtavaa jos haluaisit vastata, en siis halua tietää tuota itseni vuoksi vaan ihan yleistietona kysyn.
Kiitos paljon!!!!
Vastaukset 12
Vanhimmat
Tähän on monta eri vastausta riippuen niin henkilöstä, kuin ruoan määrästä/laadusta.
Oletus 1.
Henkilö on normaalipainoinen nainen, syö porkkanan/per vuorokausi, ei juo lainkaan vettä eikä urheile, kuin toimistotyön verran (eli istumista + mahdollinen lyhyt työmatka autolla).
Porkkanassa on 28 kcal/100g, joten yksi porkkana sisältää alle 20 kcal.
61 kg/165 cm (BMI 22.4) kokoinen nainen kuluttaa levossa arviolta 64 kcal/h.
Hän siis kuluttaa porkkanan energian alle tunnissa.
Koska vuorokaudessa on 24h; 64 kcal x 24 h = 1536 kcal/vrk. Eli nainen kuluttaa peruselintoimintoihinsa 1536 kilokaloria päivässä. Tähän vielä lisätään mahdollinen stressi + muut tekijät, jotka voivat kuluttaa enemmän energiaa.
Suositeltavaa olisi naisien syödä n. 2000 kcal päivässä, mutta tämän henkilön ruokavaliosta puuttuu yli 1972 kcal.
Eli mitä hänelle tapahtuu, jos tätä jatkuu viikon?
Läski sisältää arviolta 7000 kcal. Viikon aikana naisen energiavaje on 13804 kcal. Oletettavasti uskottaisiin, että siinä tapauksessa nainen laihtuisi vajaa kaksi kiloa puhdasta läskiä viikon aikana?
Väärin. Hän on kuollut, koska ei ole juonut mitään. Ihmisen tulisi juoda n. 2,5 litraa vettä päivässä.
Ihminen on 65-prosenttisesti vettä ja jo 20-prosentin puutos johtaa kuolemaan. Tämän henkilön olisi pitänyt juoda viikon aikana n. 17,5 litraa vettä. Kuoliko hän todella?
61 kg / 100 % = 0,61 kg / %
0,61 kg / % x 65 % = 39,65 kg
0,61 kg / % x 20 % = 12,2 kg
Kyllä, kuollut on. Hänen 20% vedenpuutos olisi ollut 12,2 kg. Hänen vedenpuutoksensa oli reilu 28% luokkaa.
Oletetaan, että hän aloitti ”kuurinsa” heti maanantaista niin, että hän ei ollut edellisenä iltana enää juonut mitään nesteitä. Siitä voidaan päätellä, että hän kuoli siinä torstain- perjantain aikoihin.
Voin tehdä erilaisia oletuksia, jos haluat. Voit myös itse ehdottaa, että ratkaisisin jonkun oletuksen (silloin tarvitsen vain henkilön painon, pituuden, sukupuolen, päivän ruoka- ja juomamäärän sekä työnmäärän ja -laadun). Tai sitten voit vain käyttää samaa kaavaa ja laskea itse miten haluat.
Toivottavasti tästä oli apua ja toivottavasti en kuulosta täysin nörtiltä. Olin oikeasti yläasteella kutosen numeron oppilas. :D
miten ihmeessä joku voi tietää noin paljon kaikesta, vai huijaatko sä? :D
Saanko kysyä lisää tähän jonkun muun kysymykseen.. Niin, entä jos se olisi juonut vettä normaalisti sen porkkanan lisäksi?
Olen 163cm /58kg nainen ja haluisin tietää kuinka nopeesti paino lähtis putoo jos söis näin noin 2 viikon ajan:
kello 8:00 maustamaton jugurtti, ja jokin hedelmä, banaani/omena.
kello 15:00-16:00 : salaattia, ruisleipä, omena ja puolet tonnikalapurkista.
kello 19:00 : pala kurkkua tai porkkana
kello 22:00 maustamaton jugurtti ja ruisleipä.
Tuohon ruisleipään voisin pistää 1 siivun keittokinkkua mutta ei mitään muuta
Ja päivittäin joisin noin 2 litraa vettä
ja urheilua tulisi myös melko reippaasti.
Lähtiskö tuossa vain lihasmassaa vai myös läskiä :D?
Ois tosi kiva jos pystyisit vastaa tähän :))
Ei näköjään onnistu se että noi laihdutusvinkit pidetään pois näiltä sivuilta.Jos syöt noin kahden viikon ajan,laihdut varmasti.Mutta sen jälkeen lihot heti takaisin.Jos syöt noin joka viikko,kuolet varmasti.MENE SINNE LAIHDUTUSSIVUILLE JA KYSY SIELTÄ.Toivon todella ettei kukaan rupea neuvomaan tätä ihmistä.Jos haluat todella hankkia itsellesi vakavan ja tappavan taudin,selaa aiempia kirjoituksia,siellähän näitä on puitu.ÄLÄ leiki oikeasti sairaiden edessä tuollaista,teet itsestäsi totaalisen naurun aiheen.
Näitä laidutusneuvoja ei sitten voinut siirtää sinne laihdutussivuille??Jos syöt noin kaksi viikkoa,laihdut varmasti mutta lihoat heti kahden viikon jälkeen takaisin.Jos syöt noin joka viikko,kuolet varmasti.Älä tee turhaan itsestäsi naurettavaa tällä palstalla koska täällä on oikeasti sairaita ihmisiä.
Oletus 2.
Henkilö on normaalipainoinen nainen, syö porkkanan/per vuorokausi, juo vettä 2,5 litraa päivässä eikä urheile, kuin toimistotyön verran (eli istumista mahdollinen lyhyt työmatka autolla).
Porkkanassa on 28 kcal/100g, joten yksi porkkana sisältää alle 20 kcal.
61 kg/165 cm (BMI 22.4) kokoinen nainen kuluttaa levossa arviolta 64 kcal/h.
Hän siis kuluttaa porkkanan energian alle tunnissa.
Koska vuorokaudessa on 24h; 64 kcal x 24 h = 1536 kcal/vrk. Eli nainen kuluttaa peruselintoimintoihinsa 1536 kilokaloria päivässä. Tähän vielä lisätään mahdollinen stressi muut tekijät, jotka voivat kuluttaa enemmän energiaa.
Suositeltavaa olisi naisien syödä n. 2000 kcal päivässä, mutta tämän henkilön ruokavaliosta puuttuu yli 1972 kcal.
Eli mitä hänelle tapahtuu, jos tätä jatkuu viikon?
Läski sisältää arviolta 7000 kcal. Viikon aikana naisen energiavaje on 13804 kcal. Oletettavasti uskottaisiin, että siinä tapauksessa nainen laihtuisi vajaa kaksi kiloa puhdasta läskiä viikon aikana?
Väärin. Keho on käyttänyt lihaskudosta ravintoaineena, koska se on rikkaampaa, kuin läski. Myös nesteitä on voinut lähteä kehosta suolan ”karkaamisen” myötä, jolloin paino näyttää vieläkin alhaisempaa lukua. Lisäksi liikkumattomuus sekä (erittäin) pieni ruokamäärä hidastaa aineenvaihduntaa, jolloin rasva ei pala nopeasti ja kuona-aineet kerääntyvät helpommin elimistöön (= hidastusta painon pudottamiseen).
Kuinka paljon nainen sitten laihtuisi?
Arviolta reilu 1 kg – vajaa 1,5 kg (ei-puhdasta läskiä) riippuen siitä, kuinka paljon aineenvaihdunta on hidastunut ja kuinka paljon kehossa oli nesteitä ennen ”kuurin” aloittamista.
P.S. En huijaa, yritän vain keksiä itselleni tekemistä. :)
ettei jää epäselväksi:
Keskimäärin kuinka monen ihmisen (a) kymmenestä terveestä ja b) kymmenestä anorektikosta) psyyke tai henkinen kantti kestää viedä läpi viikon kuurin 1porkkana/vrk/ilman vettä tai edes kuurin 1porkkana/vrk/vedellä?
Ja millä tasolla anorektikko täytyy olla ettei viikon jälkeen sorru palautus ahmintaa?
Voisit tietty vastata vielä siihenkin, että paljonko laihtuu, jos kävelee 24h/7vrk tauotta, tai jos kävelee 23h ja 45min/7vrk tauotta?
Kyllä oli apua paljon, suuret kiitokset! Kyllä sä aika asiantuntevalta kuulostat ja noi laskut oli selvästi matikkaa eikä mitää huijausta. :) En vaa ite ois osannu laskee.:D Mutta aika yllättävää on, että ihminen kuolee oikeesti jos ei juo viikkoon mitään.. No, Kiitti vielä kerran!
Jotekin arvasin sen, että joku alkaa lopulta vittuilemaan. Laske itse, jos noin paljon kiinnostaa.
Kiva tietää, että vastauksestani edes jotakin hyötyä oli. :)
tuli ulos vittuiluna.
Toivoisin, että sä, joka ihan oikeesti tiedät asioista, muistaisit AINA kertoa ettei keho ei ole mikään kone ja kulutusteoriat eivät ole päteviä ilman keskimääräisen henkisen sietokyvyn huomioon ottoa rinnakkaisena tutkimuskohteena. Kerro kiltti tämä vaikka ei kysytä. Just tonkaltaset syömättömyys/kulutuslaskelmat aiheuttavat hirveetä masennusta, kun anorektikkoparka kokeiltuaan ei pystykään. Siks jos yrittäisit arvioida kulutuksen kanssa samalla myös kemialliset muutokset psyykessä, niin auttaisit sen sijaan, että nyt aiheutat masennusta, itseinhoa ja luuserioloa.
On pieni vaiva kertoa, vaikka joka ikisessä kommentissa miten paljon henkistä tuskaa ja taistelua syömättömyys aiheuttaa.
oot ok, ei mitään henk. kohtasta suo vastaan. Ottaa vaan välillä pirusti päähän tää paska sairaus ja sen uhrien määrän jatkuva lisääntyminen. Tuntuu siltä, että anorexiaa arvostelevatkin kommentit ja artikkelit on usein kyllästetty piiloihailulla.
Kuoleman toteaminen ei riitä, anorektikko ei pelkää kuolemaa. On tärkeä sanoa, että projektin suorittaminen on henkistä kidutusta. Sielun murha!
Olisihan se kätevää kertoa aina myös esim. se, kuinka huono olo sen ja sen kestoisesta syömättömyydestä tulisi jne., mutta kun kaikki ovat erilaisia. Joillakin kipukynnys on korkeampi, joillakin verensokeri laskee nopeammin, toisilla lihakset kuihtuvat nopeasti ja toisilla hitaammin.. Jos olisi vain yksi määritelmä tai edes jokin laskettu keskiarvo sille, että miltä ihmisestä tuntuu siinä ja siinä vaiheessa "paastoa" niin olisin sen varmasti kertonut.
Mutta ymmärrän pointtisi, varmasti on ärsyttävää lukea vain jotain teoria-puuroa joka ei vastaa todellisuutta ei maan taivaallista. Itsekin vihaan sitä ja silti itse sepitän nykyään miltein kaiken vain teoreettisesti ja kauhean konemaisesti.
Ihan totta, se on sielun murhaa. Henkisesti ihan helvetin raskasta ja kun ei varsinkaan jotain niin mitätöntä asiaa, kuin ruokaa pääse edes puoleksi tunniksi pakoon. Aina on joku mussuttamassa sämpylää tai juomassa pirtelöä tai joku puhumassa siitä, kuinka eilen söi ravintolassa sitä ja tätä.. Tai normaalipainoisia teinejä (pelottavan usein aikuisiakin), jotka kuuluttavat "ylipainoaan" kaikille.
P.S. Olen huomannut, että koulussa opetetaan oppilaita juuri teorioiden mukaan eikä mikään saisi mennä henkisten voimavarojen mukaan. Se jos mikä pännii.