Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Ummetus

    Olen kärsinyt ummetuksesta koko ikäni, lääkärissäkin olen käynyt sen takia, mutta mitään epätavalliseta ei löytynyt. Haluaisinkin nyt tietää mitkä kaikki auttaa tähän vaivaan, ja mitkä sitten taas pahentavat sitä. Joku aikaa sitten sain vatsani toimimaan kunnollisesti, mutta silloinkin jouduin syömään lähes kokonaisen luumupussin päivässä, jotta tuloksia tuli.

    Kiitos etukäteen vastauksista :)
    5545
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    on auttanut monia. Apteekista ilman reseptiä.
    Juo paljon vettä, syö keitettyjä vihanneksia, luumut ovat tosiaan hyväksi, lakritsi..
    Vältä makeisia ja sokeroituja limuja.

    Äänestä

    ...pitäis auttaa siihenkin,ainakin mulle sanottiin niin että se tasottaa mahan toimintaa oli sit ripulia tai ummetusta.

    Äänestä

    -aamupuuroon luumumarmeladia
    -aitoa voita leivän päälle
    -illalla magnesiumtabletti 1h ennen nukkumaan menoa
    -vettä aterioiden välillä, aterioiden yhteydessä vain 1-1,5 lasillista
    -joka päivä tai joka toinen päivä 1/2h juoksu/kävelylenkki
    -ei joka päivä lihamättöä ja muutenkin kohtuullisen kokoisia annoksia

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    tyttö^^ kirjoitti:

    Olen kärsinyt ummetuksesta koko ikäni, lääkärissäkin olen käynyt sen takia, mutta mitään epätavalliseta ei löytynyt. Haluaisinkin nyt tietää mitkä kaikki auttaa tähän vaivaan, ja mitkä sitten taas pahentavat sitä. Joku aikaa sitten sain vatsani toimimaan kunnollisesti, mutta silloinkin jouduin syömään lähes kokonaisen luumupussin päivässä, jotta tuloksia tuli.

    Kiitos etukäteen vastauksista :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu