Minulla menee viikonloppuna 3-4 puolen litran siideriä. Onko se liikaa? viikolla en juo ollenkaan. Olen perheenäiti ja vähän pelottaa olenko alkoholisoitumassa.
Juonko liikaa?
Lissu.
131823
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 13
Vanhimmat
Taisi olla per päivä, miehelle, naiselle puolet siitä. tämä on siis se virallinen probaganda. Itse henk. koht. sitä mieltä, että aika paljon on liikaa jos esim nainen joka päivä juo sen 1,5 annosta, mikä on määritelty kohtuu käytöksi.
Itse ainakin nyt kun henk. koht. olen ollut juomatta yli puoli vuotta. Sitten eräässä sosiaalisessa tilaisuudessa join tuon miehelle kohtuukäytöksi luokitellun määrän, eli kolme keskiolutta. Olin melkosen kännissä. Se kun puuttui tuo altistuminen kokonaan.
Mutta ei nuo sinun määrät pahalta kuulosta. Jos huomaat, että määrät lisääntyvät ja alat viikollakin ottaa joskus yhden etc... Niin sitten ole vasta huolissasi.
Vaikka toisaalta, kun nyt jo alat kysellä, niin ilmeisesti syytä on ainakin kokeilla olla jotain 3 kuukautta ilman kokonaan ja katsoa, millaset henkiset vieroitusoireest saat.
määrällä.
Jos se tuottaa sinulle tai lähimmäisille ongelmia niin kannattaisi ehkä miettiä kannattaako jatkaa.
on silloin kun se pistää mietityttämään. Nyrkkisääntönä voisin tässä vaiheessa laitta kuukauden täysraittiuden ja jos se ei tuota mitään vaikeuksia, niin ei kai ole syytä huolestua.
Outo kysymys. Omalla kohdallani se toimii näin:
Yksikin ryyppy on minulle liikaa, sen jälkeen 1000 liian vähän!
:D
Määrä on mitätön. Ajattele ennemmin laatua kuin määrää.
Tuollainen oli minullakin tahti. Sitten rupesi tekemään mieli lisää ja siideri vaihtui ensin viiniin ja sitten viinaan. Puoli vuotta sitten alkoi pelottaa oma alkoholisoituminen ja laitoin juomiselle pisteen. Siitä lähtien olen ollut kokonaan ilman. Hyvin olen pärjännyt, mutta olen taas ajatellut kokeilla vaikkapa yhtä siideriä viikonloppuisin. Tai lasillista viiniä. Jos se onnistuu ilman, että mopo karkaa käsistä, olen tyytyväinen. Jos ei, niin teen uuden pisteen. Näyttää se menevän näinkin.
Alkoholi ei ole terveellistä, joten juot liikaa mikäli terveytesi sinulle merkkaa jotain.
Ei mene kauaa niin juot jo sixpäkin vloppuna ja hiukan vielä niin sama satsi valuu joka arkipäivänäkin.
En pysty täysin absulitistiksi alkamaan, mutta voinhan vähentää juomista. Päätin ensin kokeilla muutaman viikon selvitä viikonlopusta kahdella sidukalla, sitten yhdellä, sitten vois kokeilla olla ilman. Mulla on toinen projekti kesken. Olen ollut polttamatta viisi päivää ja samalla yritän laihduttaa kuntoilemalla muutaman kilon. Jostain se relax-vaihde pitää löytää. Tuskin on paha jos se on esim. puoli litraa siideriä.
sisältää myös energiaa.
Itselle tuo laihduttaminen on ollut hirveän ongelmallista aina silloin kun nautin alkoholia vähänkään. se ensinnäkin saa aikaan sen ahmimisvimman. Sitten sitä ajattelee, no nyt syön ja sitten taas laihdutan.
samaten se alkoholin käyttö poistaa niitä estoja ja tekee välinpitämättömäksi ja laiskaksi. Jolloin se laihdutus taas menee mönkään.
Lopetin alkoholin käytön liki kokonaan. Olen sen jälkeen, laihtunut 86 kilosta puolessa vuodessa 74 kiloon. Homma on onnistunut ihan kevyesti. syönyt olen säännöllisesti ilman tarkempaa seurantaa. Juomishimooni olen juonut kivennäisvettä. Tai käynyt lenkillä. Sitten olen saanut paremmin nukuttuakin.
Heti kun on viikonloppu jolloin sosiaalisesta pakosta joudun nauttimaan alkoholia vähänkään, niin laihdutusprojekti repsahtaa takapakkia. Silloin keho alkaa huutaa, jotain makeaa. Ilmeisesti se alkoholi kiihdyttää ja sotkee sitä näläntunteen ja makeanhimon yms... muun ahmimisen reseptoreita tuolla päässä.
Koska silloin kun en juo yhtään, pysyn hyvin laihdutusprojektissa mukana.
Pilven poltto on ollut myös ongelmallista tuon laihduttamisen kannalta. Silloin tulee kanssa ahmittua kaikkea. Mutta jotenkin rasva ei silloin imeydy elimistöön niin pahasti kuin mikäli alkoholia nautin. Ilmeisesti johtuu siitä, että alkoholi liuottaa rasvaa ja elimistö ottaa sen sitten paremmin vastaan.
3-4 bissee joka lauantai saunan jalkeen, plus sunnuntaina ruuan kanssa yhden bissen. Eipa oo alkoholistiksi muuttunut.
En usko että olet vielä alkoholisoitunut. Haluan varoittaa sua kutenkin, että alkoholin juomisella on suuri taipumus vain lisääntyä jatkossa ellet siihen ajoissa puutu.
Oma mieheni joi aluksi vähän ja tätä nykyään hänellä menee kirkas pullo ja mäyräkoira viikonloppuna, arkena 2 litraa olutta illassa.
Olen sitä mieltä nykyään että: Alkoholi ei kuulu lapsiperheen elämään! Siis niin että sen juominen tai sen jälkeinen väsynyt tai krapulainen olo vaikuttaisi vuorovaikutukseen lapsien kanssa.
Mieti omaa juomis tapaasi, miksi juot? Minkälaista elämä olisi jos et joisi?
Tsemppiä kaikille alkoholi ongelmaisen läheisille!
Pärjäsin viime viikonlopun kahdella siiderillä. Tarkoitus olisi pärjätä yhdellä koko tämä kuukausi ja sitten vietää tipaton toukokuu. Ja korostan, EN KOSKAAN juo viikolla. Taitaa olla aika itsekuriton tuo sun miehesi... jos noinkin pitkälle on mennyt tuo juominen.