täällä joku sanoi, että oli laihtunut 15 kg 3 kuukaudessa ja joutui sairaalaan. huolestuin toden teolla, sillä itse olen laihtunut tuota vauhtia atkinsin dieetillä (lähtöpaino normaalin ylärajoilla, nyt normaalipainossa). Olen syönyt 700 - 1000 kcal päivässä ja liikkunut tunnin. Olo on ok, mutta jos todellakin laihtuu 10 kg parissa kuukaudessa ja vauhti jatkuu (vielä 10 jäljellä), niin onko tämä ok??? mulla ei ole syömishäiriötä eikä sen tapaisia ajatuksia, tykkään vain olla laiha sillä olen ulkonäköä vaativissa töissä.
eli sinä joka laihduit 15 kg 3 kuukaudessa, olitko käytännössä syömättä ja siksi menit niin huonoon kuntoon? kiitos :)
Mulla on muuten tavoitteena painoindeksi 20, mikä on mun mielestä jo tosi laiha, älkää hyvät ihmiset menkö sen alle kun silloin näyttää parhaimmalta! terveeltä, kauniilta ja hoikalta.
eli sinä joka laihduit 15 kg 3 kuukaudessa, olitko käytännössä syömättä ja siksi menit niin huonoon kuntoon? kiitos :)
Mulla on muuten tavoitteena painoindeksi 20, mikä on mun mielestä jo tosi laiha, älkää hyvät ihmiset menkö sen alle kun silloin näyttää parhaimmalta! terveeltä, kauniilta ja hoikalta.
Vastaukset 5
Vanhimmat
mieleltäs terve niin huomaat kyllä kun rupeaa heikottamaan ja muutat dieettiäsi. Ei ihminen yllättäen yhdessä päivässä romahda sairaalakuntoon, ei varsinkaan jos on vararavintoa mitä kuluttaa. Normaalipainosena joutuu sairaalaan jos kuivuu liikaa ei muuten, mikä tietty kandee ottaa atkinsissa huomioon. Protskujen syönti kuivattaa.
Jos oot kattellu esim. biggest loser ohjelmaa, nii kyllähän ne vetäsee hirveitä määriä alas pelkästään yhdessä viikossa.
Toistan vielä, sairaalaan joutuu kuivumisesta tai hengenvaarallisesta alipainosta.
haet tukea dieettiisi anorexia palstalta? vai onko ruvennu ajatteluttaan, että teet vahinkoa kropalles?
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4500000000000202&posting=22000000024925680&view_mode=flat_threaded
...joka laihtui 15kg/3kk. olin käytännössä syömättä joo, söin tyyliin yhden jogurtin ja pari mandariinia päivässä. toisinaan hieman enemmän. en muista tarkelleen kun siitä on jo vuosia aikaa..
ei tuo terve tahti laihtua ole, vaikka ylipainoinen olisikin. olin itse normaalipainoinen kun aloin laihtumaan (157/48) joten sen takia ehkä myös veriarvot ja pulssit meni perseelleen.
eli hyvät pro-anat jos täällä sellaisia liikkuu, älkää OIKEESTI edes yrittäkö laihduttaa sairaalloisen vähäisillä määrillä, koska samaan tulokseen pääsee syömällä niinkin paljon kuin 1000 kcal päivässä! pitää vaan valita oikein mitä syö. olin joskus itse pro ana, nykyisin lähinnä kammoksun koko touhua! puistattaa. terveys on niiin ihana asia, iloinen mieli, sopivasti liikuntaa ja hyvää terveellistä ruokaa. ja aikaa voi käyttää hyödyllisiin asioihin eikä mihinkään kaloreiden kyttäykseen. vahvat ja menestyvät ihmiset ovat terveitä ja onnellisia, eivätkä näännytä itseään.
ja huom, tää kommentti oli nimenomaan pro-anoille, oikeasti anoreksiasta kärsivät, tsemppiä parantumiseen!