Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    STEPPERI

    Kysyisin tosta stepperistä että eihän siitä ole mitää haittaa kun steppailee raskauden aikana? Kaverini väittää että se ei ole hyväks mut en ymmärrä mitä haittaakaan siitä on... Näkeekö kukaan siinä mitään haitta puolia... Teen 2 kertaa päivässä 400 askelta noin 10min per kerta...
    2471
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Minä ainakin olen käyttänyt stepperiä koko raskauden ajan tähän saakka enkä näe siinä mitään huonoa. Päin vastoin on erittäin hyvä liikkua raskausaikana mahdollisimman paljon, puolesta välistä tosin vähän rauhallisemmin. Uskoisin, että steppausta voi huoletta harrastaa niin pitkälle, kun hyvältä tuntuu!

    Äänestä

    Ei millään pahalla, mutta kaverisi ei taida olla perillä odottavaa äitiä koskevista suosituksista... Liikuntalajit joissa on äkillisiä liikkeita, riski saada iskuja vatsaan (esim. nyrkkeily, ratsastus)ovat ei-suositeltujen liikuntalajien listalla. No teoriassa kävelykin voi olla vaarallista... ainahan voit kaatua. Mutta ei tuo stepperi kyllä missään tapauksessa ole kävelyä vaarallisempaa. Itse treenaan lähes päivittäin crosstrainerilla. Mukavia liikuntahetkiä!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    talituu.... kirjoitti:

    Kysyisin tosta stepperistä että eihän siitä ole mitää haittaa kun steppailee raskauden aikana? Kaverini väittää että se ei ole hyväks mut en ymmärrä mitä haittaakaan siitä on... Näkeekö kukaan siinä mitään haitta puolia... Teen 2 kertaa päivässä 400 askelta noin 10min per kerta...

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu