musta tuntuu että aina kun syön jotain sokerista, vaikka banaanijugurttilastuja,karkkia tai jopa kokis lightia naamani puhkeaa kukkaan parin päivän päästä ! eli olettaisin että sokeri lisää finnejä enemmän kuin rasvaiset ruuat vaikka toisin väitetään..
olisiko mitään hyviä sokerittomia ja vähähiilihydraattisia ruokia /naposteltavia? en kestä näitä ihonalaisiafinnejä enää..
p.s onko kellään tarkempaa tietoa asiasta?
olisiko mitään hyviä sokerittomia ja vähähiilihydraattisia ruokia /naposteltavia? en kestä näitä ihonalaisiafinnejä enää..
p.s onko kellään tarkempaa tietoa asiasta?
Vastaukset 5
Vanhimmat
Kokis Lightissa ei ole sokeria...
Tossa pari riviä alempana on viestiketju, jossa on selitetty miten sokeri vaikuttaa akneen, otsikolla "Sokeri ja finnit" lue sieltä:
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4000000000000037&posting=22000000025059088
Ja tosiaan Cokis lightissa on 0% hiilihydraattia, joten se ei voi nostaa verensokeria eikä näinollen aiheuta finnejä ainakaan sitä kautta. Siinä tosin on lisäaineita, jotka voi nekin olla aikamoisia myrkkyjä jos niitä nautitaan liikaa.
Lightissa on aspartaamia, joka voi huonontaa ihoa.
sokeriallergisia :/ ??
Ehkä olemme kaikki tulevaisuuden diabeetikkoja. Heikentynyt sokerinsietokyky ja suuret määrät insuliinia veressä johtavat pikkuhiljaa vuosien aikana kakkostyypin diabetekseen. Kannattaa lopettaa sokerin puputtaminen jo nyt.