Sappipotilaan

ruokavalio ?

Nonniin !

Kaikkea kivaa sitä pitää(kin) kokea. Tuli juuri koettua päivä, jolloin sappikivet ja rakko poistettiin. Hoito ohjeet ovat ne yleiset - kokeilemalla.

Ohje kuulostaa niin helpolta, mutta yllättävä ruokavalion sopeuttaminen tuntuu pikemminkin ahdistavalta.

Ohjeissa mainitaa, jotta ainakin kala ja kana olisivat sallittuja, kuten myös peruna. Vähän krjistettynä, kaikki muu tuntuu olevan kiellettyä :-(

Mistä sattuisi löytymään kunnollisia reseptejä kanasta- ja kalasta tai muista sopivista ruuista ? Näin alkuvaiheessa, olen kiinnostunut ihan perusresepteistä ilman turhaa brassailua.

Vinkkejä ?

2

1845

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ruokavalioo

      tarvita. Minulta poistettiin sappi v.93 ja sanottiin vaan että kyllä suussasi tunnet mitä et pysty syömään. Ja toden totta niin siinä kävi. Sellaiset mitä en voi enää syödä maistuu tosi pahalle.
      Ei kannata ruveta orjallisesti noudattamaan mitään ruokavalioo, koska luultavasti eteen tulee kuitenkin sellaista mikä ei maistukaan, koska se on yksilöllistä. Esim. joku ei leikkauksen jälkeen ole voinut syödä sipulia, toinen lanttua jne. Vuosien kuluessa maku on pikkuhiljaa korjaantunut ja nyt minulla on enää silakat ja raaka lanttu sellaiset mitä en pysty syömään.
      Joten turha pingotus pois ja tee ihan normaalia ruokaa mitä olet ennenkin tehnyt, ja jos ei maistukaan laita muistiin.

    • sappirakko vielä tallella

      periaatteessa sappirakon poiston jälkeen voit syödä normaalisti, silloinhan kun ne kivet siellä möllötttää, on tärkeämpää noudattaa tarkka ruokavaliota ettei kohtauksia tule.

      Eli kaikkea voisyödä kohtuudella ja kokeillen, ja sappipotilaan ruokavalio on kaikille terveellinen. Paljon kuitua, hedelmiä, juureksia, kasviksia (välttäen tietenki suurissa määrin aluksi juuri kaalia, lanttua, herneitä ym. muita jotka aiemmin aiheuttivat kohtaukset) , vähän rasvaa ja käristettyä ruokaa, pienet annokset jne.

      Minulle sanottiin, että sappirakon poiston jälkeen kroppa voi aluksi reagoida vanhasta muistista joihinkin oireita ennen aiheuttaneisiin ruokiin, mutta totuttelemalla voi syödä varmaan aika laidasta laitaan.

      Itse olen leikausjonossa ja sappi vihoittelee tuontuostakin niin että parempi kun en syö muuta kuin kaurapuuroa ja rasvatonta jogurttia ja appelsiineja. Ne tuntuu kestävän... Toivottavasti leikkauspäivä valkenee pian.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Jos nainen harrastaa seksiä

      Useiden kanssa, miten se eroaa miesten mielestä siitä, jos miehellä on ollut useita s kumppaneita? Oletan että kaikki mi
      Ikävä
      243
      2201
    2. Pihlaja-puulle

      Illat on mulle pahimpia. En tiiä miks se olis vaan parasta yöstä toiseen nukkua sun kanssa ja herätä sun kasvoihin. Jos
      Ikävä
      15
      1440
    3. Päivieni piristys, missä olet?

      Toit iloa ja valoa mun elämään ☀️ Nyt mennyt kohta viikko ettei ole nähty. Kaipaan nähdä sua silti ja pelkään vaikka tei
      Ikävä
      14
      1406
    4. Kova karman laki

      Karman lain kautta pahantekijä tehdessään pahaa toteuttaa koston ja rangaistuksen sille jolle pahaa on tehty. Tämä tarko
      Hindulaisuus
      371
      1255
    5. Kysymys Kuhmolaisille

      Hei. Olen 32 vuotias nainen ja muutin Kuhmoon noin 12 vuotta sitten. Mutta nyt täytyy ihmetellä ihan ääneen että onhan t
      Kuhmo
      21
      978
    6. Savimajasta lääketieteen tohtoriksi - ja ei tikkua ristiin

      ”Jos ihminen muuttaa savimajasta tänne kerrostaloon länsimaisen elintason piiriin ilman että tarvitsee panna tikkua rist
      Maahanmuutto
      176
      877
    7. Ensi viikolla tulen takaisin

      Ja käyn varmaan siellä monta kertaa. Monta mahdollisuutta nähdä jos olet siellä päin
      Ikävä
      19
      816
    8. Taidat nainen haluta vain sitä yhtä asiaa?

      Minusta tuntuu nyt siltä.
      Ikävä
      75
      762
    9. Olen valtavan ihastunut

      Yritin sen sinulle viime viikolla kertoa, mutta liikaa muuttujia ja isoja tunteita, niin en kyllä ollut kovin selkeä.
      Ikävä
      57
      746
    10. Oon varma siitä

      Että oot vain mun rahojen perään, nainen. Siks et kelpaa mulle, että joku helpompi. M-mieheltä
      Ikävä
      101
      685
    Aihe