Nukkuminen tuskaa

Mitä teen kun mahallani en pysty nukkumaan kun alavatsassa painaa pieni pallo. Selällään kun nukun, sattuu ristiselkään ja kyljellään nukkuessa sattuu lonkkaan tai lantioon ihan sikana. Onko nää niitä löystymiskipuja vai mitä?
4683
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

liian kova sänky? Kroppasi painopiste on jo muuttunut ja muuttuu vielä lisää, joten on tärkeää, että sänky tukee oikeista kohdista.

Äänestä

Mulla rv 11 ja alunpitäenkään ei mahallaan nukkuminen onnistunut. Sitten vaihdan selältä kyljelleen ja takasin tarpeen mukaan. Oletko aloittaja kokeillut laittaa tukityynyjä hankaliin paikkoihin?

Äänestä

polvien välissä on minua auttanut. Kannattaa myös kokeilla muualle.

Äänestä

kokeilla tuota tyynyä jalkojen välissä. Sängyn ei ainakaan pitäisi olla liian kova. Tukityynyt on muuten vaikea laittaa kun kaikki asennot tuntuu kivuliaalta. Lonkkiin koskee muutenkin välillä...

Äänestä

Kommentoi aloitusta


rv 16+5 kirjoitti:

Mitä teen kun mahallani en pysty nukkumaan kun alavatsassa painaa pieni pallo. Selällään kun nukun, sattuu ristiselkään ja kyljellään nukkuessa sattuu lonkkaan tai lantioon ihan sikana. Onko nää niitä löystymiskipuja vai mitä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu