Olen menettänyt vuosi sitten rakkaan lähiomaisen itsemurhan vuoksi.
olen väsynyt ja joskus pyörii itsetuhoisia ajatuksia olisiko parempi lähteä täältä.
Pitäisi hakea apua, mutta jotenkin kaiki pyörii vaan päässäni.
olen väsynyt ja joskus pyörii itsetuhoisia ajatuksia olisiko parempi lähteä täältä.
Pitäisi hakea apua, mutta jotenkin kaiki pyörii vaan päässäni.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Hei, hae heti apua. Voit mennä terveyskeskuslääkärille, työpaikkalääkärille tai terveydenhoitajalle juttelemaan tilanteesta. Ei kannata pitkittää asiaa. Takanasi on traumaattinen kokemus, joka on aika tyypillinen masennuksen laukaisija. Itselläni on samankaltainen tausta, enkä älynnyt riittävän ajoissa hankkia apua. Älä tee samaa virhettä. Mene ensi tilassa lääkäriin.
Tiedän, ettei ole helppoa, mutta paremmat ajat ovat edessä. Paljon voimia sinulle, yritä jaksaa ja pitää itsestäsi huolta.
tähän on ulkopuolisena vaikea vastata mutta apua kannattaa aina hakea ,itselläni erin laisin syin apua hain loppujen lopuksi käsvin yksityisellä psykiatrilla vaikka vierastin ajatuksena sitä mutta nyt jälkeen päin se oli ainoa joka pelasti minut taas elämään tätä päivää vaikka asia ei unohdu sen kanssa oppii elämään "luopuminen on aina ennenaikaista"tämä elämä on niin lyhyt se kannattaa katsoa lopuun ,hyvät päivät ja huonot päivät . toivon sinulle rohkeutta ja jaksamista elämään . kauneutta helpotusta löytyy vaikka sadepisaroista auringon laskusta mistä vaan usko pois!
Tosi hyvä että kirjoitit mitä päässäsi pyörii ja kuten itsekkin ymmärrät olet väsynyt .
Teet surutyötä ja varmaan kaikenlaiset tunteet vellovat mielessäsi.
Et varmaan halua läheisillesi uudestaan menettämisen tuskaa jonka he kokevat jos itse päiväsi päätät.
Luota ja usko siihen ettei meistä kukaan tänne jää vaan kaikki meidät kutsutaan ajallaan lähtemään kunhan olemme kypsää viljaa,
Tosi paljon tälläkin palstalla on kirjoittamassa elämään väsyneitä ihimisiä .Moni vielä pinnistelee jotenkin työelämässään niin että töihin lähtiessään ottaa "hyvin menee naamarin" kasvoilleen ja sen taakse on vaikea lähimmäisen nähdä saati auttaa.
Meidän muka pitää olla niin terästä ettei heikommat jaksa perästä,kuitenkin olemme ihmisiä ja meidän on lupa olla heikko ja jopa masentunutkin ,mutta lupaa ei ole annettu ottaa itseltämme henkeä .
Tosin on niitä jotka sairastuvat niin pahasti etteivät jaksa ajatella enään mitä oikein tekevät .Sinä vieä ajattelet koska pystyit kirjoittamaan sanonkin sinulle ,elä tee itsellesi pahaa.Ota yhteyttä ammattiauttajiin tai johonkin ystävään joka kanssasi voi lähteä apua hakemaan jos et yksin jaksa .
Kirjoittele tännekkin se auttaa myös.
kiitos teille lämpimistä viesteistänne.
Tilaan itselleni lääkärille ajan, koska se parempi kaikkien kannalta.
Työni on erittäin rankkaa hoitoalalla ja vie kaikki mehut.
Tiedän että en sitä jaksa tehdä tässä vaiheessa oikein tehdä.niin ei sitä menetä mitään,kun myöntää olevasa pois pelistä.
Sain voimaa teidän kirjoituksitanne.