polvileikkaus

Oikean polven eturistiside on poikki ja nivelkierukka revennyt.
Kuinka pitkään kestää kuntoutus leikkauksen jälkeen ennenkuin voin rasittaa koipea kunnolla.
Itseltäni löytyy kyllä halua ja järkeä treenata polvi entisenlaiseksi, mutta kauanko siihen (noin) menee? 2kk vai jopa 6kk?
Harrastan monipuolista liikuntaa, mutten kamppailulajeja.
1502
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

siihen 6kk:een.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


tähystäjäkirurgi kirjoitti:

Oikean polven eturistiside on poikki ja nivelkierukka revennyt.
Kuinka pitkään kestää kuntoutus leikkauksen jälkeen ennenkuin voin rasittaa koipea kunnolla.
Itseltäni löytyy kyllä halua ja järkeä treenata polvi entisenlaiseksi, mutta kauanko siihen (noin) menee? 2kk vai jopa 6kk?
Harrastan monipuolista liikuntaa, mutten kamppailulajeja.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu