Vatsalihasten treenaaminen

Milloin olette aloittaneet vatsalihasten treenaamisen synnytyksen jälkeen? Mulla synnytyksestä kaksi kuukautta ja pari kertaa olen tehnyt. Kun tästä kaverilleni kerroin, hän oli ihan kauhuissaan. Sanoi, ettei vielä saisi missään nimessä tehdä, voi kuulemma olla enemmän haittaa kuin hyöytä. Onko näin ja olenko voinut jotain haittaa jo aiheuttaa parilla treenillä?
4772
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Treenaile vaan pois, siitä on pelkkää hyötyä.

Äänestä

...tehtiin sektio. Silloin eri säännöt ja systeemit vatsalihasten treenaamisen kanssa.

Äänestä
  • Olen aloittanut vatsalihasten treenauksen jo laitoksella synnytyksistä seuraavana päivänä. odotan nyt neljättä lastani.

    Äänestä

heti, mutta suoria ei. Vatsalihasten kannattaa antaa palautua raskaudesta kunnolla paikoilleen.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


synnytyksen jälkeen? kirjoitti:

Milloin olette aloittaneet vatsalihasten treenaamisen synnytyksen jälkeen? Mulla synnytyksestä kaksi kuukautta ja pari kertaa olen tehnyt. Kun tästä kaverilleni kerroin, hän oli ihan kauhuissaan. Sanoi, ettei vielä saisi missään nimessä tehdä, voi kuulemma olla enemmän haittaa kuin hyöytä. Onko näin ja olenko voinut jotain haittaa jo aiheuttaa parilla treenillä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu