Oon kärsinyt vatsavaivoista jo kolmatta vuotta. Enkä oo siihen apua saanut. Olen kyllä terveydenhoitajalle puhunut jatkuvista ilmavaivoista. Käski olla ilman maito tuotteita, mutta ei siitä ole mulla apua. Nykyään jännitän aivan älyttömästi, suorastaan pelkään jatkuvasti. Mahakin on sekaisin päivittäin ja se tekee mun elämästä hirveetä. Sitten tietyissä tilanteissa saan jonkinlaisia paniikkikohtauksia(?), kun joudun olla ihmisten kanssa tekemisissä. Tänään sattui niin työharjottelussa. En kestänyt istua saman pöydän ääressä muiden kanssa vaan lähdin muualle yksin istumaan. Tuli niin pelokas olo, suorastaan tärisin. Ehkä se johtui siitä että pelkään niin paljon jännittämisen oireitani ja siksi itsetuntonikin on nollassa. En haluaisi mennä enää sinne, vaikka tänään olin vasta eken kerran ja pitäisi olla siellä kuun loppuun asti.
Oon jatkuvasti masentunut ja stressaantunut. Mitä voin tehdä asialle??
Oon jatkuvasti masentunut ja stressaantunut. Mitä voin tehdä asialle??
Vastaukset 3
Vanhimmat
Vatsavaivasi ovat luultavasti psykosomaattisia eli jännitysvatsakipuja.
Monilla ihmisillä on sosiaalisia pelkoja ja paniikkia, varsinkin nuoruusiässä kun koittaa aikuistuminen ja pitäisi astua työelämään. Monesti tällainen epävarmuus on ohimenevää.
Kannattaa kuitenkin ehkä käydä puhumassa vaikka psykologilla tai nuorten mielenterveystoimistossa, ei terveyskeskuslääkärillä.
mullakin on jonkinlaisia sosiaalisen tilanteiden pelkoja, mutta ei se pakenemalla parane vaan se on kohdattava pikkuhiljaa se mikä on vaikeeta, pala palalta, vaikka se tuottaa tuskaa.
itse olen lukiossa ja joskus saan tunneilla lähes paniikinomaisia olotiloja, kun joudun huomion kohteeksi. mulla on lääkitys ja oon terapiassa. nää alko lukion alusta ja kohta on lukio lopuillaan. ilman lääkkeitä ja terapiaa siitä EI OLIS tullu mitään, sen verran ahdistunu olo mulla aina oli, joka päivä, tunti koulussa, luokassa, se alko heti kun ovi pamahti opettajan perässä kiinni. sydän tykyttää tuhatta ja sataa, tärisee, pelottaa, keskittymisestä ei tuu mitään, joskus kädet puutu, pakokauhu tulee, tahtois vaan juosta luokasta ulos. jotenki oon kestäny tähän saakka, day by day.
Mulla on myös alyttömän paha tilanne mua kiusattiin koulussa 6 vuotta ja sen jälkeen sairastuin erittäin pahaan paniikki häiriöön en uskalla lähteä kotoa ku ainoastaan perheen jäsenien kanssa ulos linja autoissa en voi kulkea kauppaan jos pitää mennä niin en voi mennä jos en ota rohkaisu ryyppyä armeijasta vapautuskin tuli no ei kyllä mikään yllätys mutta pitää vaan yrittää jaksaa elää kait tämä ajan myötä poistuu