Raskauden alkutaipaleella ollaan eli rv:t on jotakuinkin 5 2, mutta ihan outo nälkää vaivaa monta kertaa päivässä. Ylipainoa on jonkinverran eli en ole mikään kalorien laskija, mutta eilenkin pari tuntia ruoan jälkeen alkoi vatsassa tuntua siltä kuin en olisi koko päivänä syönyt mitään älyllistä ehkä porkkanan, pari : /
Normaalisti saattaa tulla hieman tyhjä olo vatsaan päivinä, jolloin olen syönyt lähinnä salaattia, mutta nyt ei ole väliä mitä syön...nälkä tulee ennen pitkää ja on siis oudon voimakkaana. Illalla oli sitten pakko syödä leipää ja 1/2pkt täytettyä tuorepastaa...siis yhdeksän aikaan illalla! Yleensä syön iltaisin pari siivua leipää tms., mutta ruokaa harvemmin. Onko kellään muulla ollut normaalia nälkäisempi olo jo ihan alkuraskaudessa? Pitääkö kuunnella kehoaan, vai olla syömättä norm. enempää siis näin ihan alussa?
Normaalisti saattaa tulla hieman tyhjä olo vatsaan päivinä, jolloin olen syönyt lähinnä salaattia, mutta nyt ei ole väliä mitä syön...nälkä tulee ennen pitkää ja on siis oudon voimakkaana. Illalla oli sitten pakko syödä leipää ja 1/2pkt täytettyä tuorepastaa...siis yhdeksän aikaan illalla! Yleensä syön iltaisin pari siivua leipää tms., mutta ruokaa harvemmin. Onko kellään muulla ollut normaalia nälkäisempi olo jo ihan alkuraskaudessa? Pitääkö kuunnella kehoaan, vai olla syömättä norm. enempää siis näin ihan alussa?
Vastaukset 8
Vanhimmat
mulla oli kans alussa koko ajan nälkä ja ellen syöny niin tuli paha olo. kannattaa tosiaan kumminkin kattoa mitä syö, ettei ihan joka nälkään syö oikeaa ateriaa vaan koittaa mahdollisimman paljo syödä hedelmiä ja vihanneksia ja kuitupitosta ruokaa yleensäkin. se täyttää paremmin eikä niin lihotakaan. ne kilot kertyy yllättävän joutuin jos syö mitä sattuu koko ajan.
Mä olen kanssa vasta ihan alkuraskaudessa. Nyt on RV6 4.
Mulla on ollut muutaman päivän aivan kamalan etova olo, olen oksentanutkin kerran. Minun ei tekisi mieli syödä mitään. Mutta silti yhtä aikaa minulla on kamala nälkä.
Pyrin syömään noin 2-3 tunnin välein, eli vähintään yhden lämpimän ruoan / pvä, ja lisäksi pieniä kevyitä välipaloja. Mutta, kun tuntuu, että kaikki ruoka vain oksettaa... Joudun siis väkisin syömään.
Kun olen syönyt esim. lämpimän ruoan, niin minulla on jo viimeistään 1h - 1,5h päästä kamala nälkä!!
Jotkut herkut (hedelmäkarkit, sipsit, suolapähkinät jne) kyllä maistuisi. Mutta yritän tarkkailla painoani, joten pyrin syömään vihanneksia ja hedelmiä. Mutta kun ne ei oikein meinaa upota...
olen rv 14 ja nälkä on ollut koko raskauden ajan. Olen ylipainoinen ja olen yrittänyt syödä terveellisesti mutta välillä olen sortunut herkuttelemaan. Tuntuu että voisin syödä tunnin välein ja olen kieltämättä syönytkin tosi usein jotain pientä ettei tule huono olo. Jos nälkä yllättää niin mulla ainakin tulee helposti kuvotus. Mutta siis nälkä vaivaa koko ajan vaikka söisin mitä.
en ole ainoa näläntunteeni kanssa, aloin jo ihmetellä asiaa. Oon nyt yrittänyt tosiaan syödä 2-3h välein ja just sellasia pieniä välipaloja, jotka koostuu pitkälti hedelmistä rehuista mehusta. Tuntuu vaan hassulta syödä niin usein, kun entisessä elämässä tuli syötyö ehkä 1. kerran vasta töistä päästyä. Nyt pitää syödä "pitkin" työpäivää ja tietty muutakin kuin vaan yhden banaanin.
Mun ei onneksi tee (vielä) juurikaan mieli mitään herkkuja, eilen söin 3suklaakonvehtia eikä enempää olisi uponnut kirveelläkään (ei mulle normaalia) eli herkut ei ole ongelma. Hauskinta tässä nälässä on se, että KAIKKI maistuu aivan sairaan hyvältä. Eilenkin tosiaan söin illalla leipää, samaa kamaa kuin 1000x ennenkin, mutta nyt se oli poikkeuksellisen hyvä voileipä. Tai sitten ruokakaupassa pyöriessä kaikki hajut, jotka yleensä ei ole innostanut, saavat nyt masun kurnimaan. Oon ollut kasvissyöjä jo yli 10v. ja nyt kaikki hajut kalatiskistä lihapiirakoihin houkuttelevat, en söisi, mutta nälkä tulee...ihan hullua.
oon yli 5vk;lla ja tämä etova olo...eikö tämä lopu etes tunniks...koko ajan pitäs syyä mutta kuitenki samalla on huono olo...
tunteeen.
eka oire mulla oli nälkä. no alkuraskaus meni ihan hyvin. oli nälkä ja väsymys. keskiraskaudessa nälkä sit jotenki laantu vähäks aikaa.... mut ootappa vaan ku tulee loppuraskaus. piti nousta yölläki syömään samalla ku kävi vessassa.
mulla ei pahaa oloa ollu missään vaiheessa raskautta. mut nälkä oli.
hei vaan!
ihana kuulla että muutkin kärsii tästä! mulla aivan hirveä nälkä, koko ajan, ja siis sama kuin muilla, paha olo iskee, jos ei vähintään 2h. välein saa syötyä. mutta itselle ei auta hedelmät, ja vihannekset lisäävät pahaaoloa, kun alkaa närästämään :/
niinpä syön aamupalan kello7 (mysli, jugurtti), välipala kello9 (ruisleipä) lämmin ruoka 12, välipala (jugurtti/leipä)klo 15, lämminruoka kello 17, hedelmiä, jugurttia kello20...
ja juuri äsken söin riisifrutin, mutta hirveä nälkä vaan vaivaa, ja alkaa tulla oksetusolo.
ja kiva kun mieskin vaan sanoo, et ei oo varmaan hyväks toi kauhee syöminen, mut minkäs teet?!
kyökkimistä on päivittäin, mutta kertaakaan en oo saanut ruokaa ylös mahasta, tulee vaan nesteitä, että kai se ruoka aika hilpakkaa tahtia mahalaukusta häviääkin:D
Jos kerran nälkä on, niin syö! Sitähän sanotaan ettei äiti tarvitse lisää ravintoa ennen rv 12, mutta itselläni oli ihan päinvastoin. Mulla oli koko ajan nälkä 10 viikolle asti. Mitä tahansa söinkin, niin 0,5-1h:n kuluttua oli niin kova nälkä että meinasi taju lähteä.
Tämä sama tuli takaisin viikonpäiviksi rv 13 aikaan. Painoa ei kuitenkaan ole tullut kuin 2kg lisää. Ennen painoin 52kg ja olen 168cm pitkä.
Niin ja mä söin alkuraskauteni aikana varmaan enemmän pizzaa ja hampurilaisia, yms roskaruokaa kuin koko elämäni aikana!
Kultsu rv 16