masennukseni on vakavaa laatua.
Itsemurha pyöri päässäni ja olin jo valmis luopumaan kaikesta.
Sain keskusteluapua ja uudet lääkkeet ja nyt jo hieman itsekin(joskus) mietin, että ehkä tästä nousen.
Olen itkenyt yhden pienen lammen verran ja vähän ylikin tässä aikojen saatossa ja oletin jo, että nyt saan alkaa olemaan, niinkuin muutkin ihmiset, kun olen pystynyt hillitsemään itkujani.
Aamulla olin ulkona ja olo oli hyvä ja nyt kun tulin kotiin, en ole tehnyt muuta kuin itkenyt.
Enkä tiedä miksi itken?
Toipuminen ei ehkä olekaan niin hyvässä kurssissa, kuin luulin.
Ehkä pitää antaa vielä helpotusta ja olla rauhallisemmin. Tai sitten tämä oli käänne , joko hyvään tai pahaan.
tämä on pitkä ja hankala tie, kuoppainenkin , mutta yritän vielä piristyä ja toivon sitä samaa muillekin.
Itsemurha pyöri päässäni ja olin jo valmis luopumaan kaikesta.
Sain keskusteluapua ja uudet lääkkeet ja nyt jo hieman itsekin(joskus) mietin, että ehkä tästä nousen.
Olen itkenyt yhden pienen lammen verran ja vähän ylikin tässä aikojen saatossa ja oletin jo, että nyt saan alkaa olemaan, niinkuin muutkin ihmiset, kun olen pystynyt hillitsemään itkujani.
Aamulla olin ulkona ja olo oli hyvä ja nyt kun tulin kotiin, en ole tehnyt muuta kuin itkenyt.
Enkä tiedä miksi itken?
Toipuminen ei ehkä olekaan niin hyvässä kurssissa, kuin luulin.
Ehkä pitää antaa vielä helpotusta ja olla rauhallisemmin. Tai sitten tämä oli käänne , joko hyvään tai pahaan.
tämä on pitkä ja hankala tie, kuoppainenkin , mutta yritän vielä piristyä ja toivon sitä samaa muillekin.
Vastaukset 1
Vanhimmat
oman aikansa,joillakin kestää vuosia,toiset selviytyvät lyhyessäkin aikaa.On hyvä,että pystyt itkemään.Pystyisitkö keskittymään lukemiseen ? Jaksaisitko tavata ystäviäsi ?Minua on helpottanut lenkillä käyminen.Lääkkeetkin vievät omanaikansa,helpottavat kyllä sitten.Käy keskustelemassa lääkärin,tai psykologin kanssa.Toipumisia sinulle,kyllä se päivä vielä paistaa.