Olen rv 26 4 ja parin viiemisen viikon aikana olen huomannut ihmeellistä voimattomuutta lihaksissa. Välillä olen täysin uupunut, niin kuin raskaan urheilusuorituksen jälkeen. Ylös nouseminen tai käveleminen tuntuvat välillä todella raskaalta ja lihakset vaan ovat jotenkin voimattomat.
Onko muilla kokemusta vastaavasta? Kuntoni ei pitäisi niin huono olla, että siitä johtuisi. Mietin, että voisiko olla verensokerin kanssa jotain tekemistä? Jos sokerit on koholla?
Onko muilla kokemusta vastaavasta? Kuntoni ei pitäisi niin huono olla, että siitä johtuisi. Mietin, että voisiko olla verensokerin kanssa jotain tekemistä? Jos sokerit on koholla?
Vastaukset 5
Vanhimmat
Minulla on jopa niin, että käsivarsissa ja pohkeissa on lihaskipuja, kuten rankan urheilusuorituksen (tai öisen suonen vedon) jälkeen. En muista tehneeni juuri muuta kuin haravoineeni vähän pihaa ja kantaneeni kevyehköjä kauppakasseja. Urheilu on jäänyt juuri tuon voimattomuuden takia vähille, mutta lihaksien ei silti pitäisi olla niin pullamössöä, ettäkö kauppakassien kantelu, ainakaan ennen olisi tällaista aiheuttanut. Yritin etsiä tietoa voiko tällainen olla raskausoire, mutta missään luettelossa ei sellaista ainakaan mainittu. Tiedä sitten?
kanssa tekemistä. Toisinaan tulee voimattomuutta. Siitä osasyy voi olla verensokeri, jos ei ole syönyt viimeiseen kolmeen tuntiin. Toisinaan verenpaine, hemoglobiinin mataluus, lisääntynyt nestemäärä kehossa, turvotus, sikiö painaa jotain hermoja.... Onhan niitä syitä. Kaikki liittyy raskauteen ja on ihan normaalia. Jos ei ole jatkuvaa, ei kannata huolestua. Voithan toki testata verensokerin vaikutuksen ja syödä useammin (joka kolmas tunti) hiilihydraattipitoisia aterioita. Jos tällä on positiivinen vaikutus eli ei enää väsytä, johtuu se verensokerista.
.. että voisko hemoglobiini olla alhainen?
Tai itselläni oli sellainen voimattoman väsynyt olo, niin sit hb oli laskenut alle 120
Nivelsiteet löystyvät, lihaksisto katoaa herkästi tai viruu, näin oon aatellu. Ehkä rauta-arvot voi olla joskus syynä myös voimattomuuteen.Mutta ite oon ainakin huomannu, että, kun nilkkojen päällä on enemmän lastia, alkaa noi nilkat kipuilla, eikä sitten tekis muuta mieli kuin maata, ei vaan jaksa kävellä. Itekki oon pelänny noita kuntojuttuja, että oonko tosi huonokuntoinen, mutta toisaalta oon miettinyt vaan, että saahan naiset joka puolella ja joka hetki lapsia ja toiset ovat vuodelevossa koko raskausaikansa, toiset on jo iäkkäitä tai todella ylipainoisia ja silti jaksavat vauvansa tehdä...että kantsii noi veriarvot katsoa vaan, ja ellei niissä oo sitten mtn, niin kyllä se normaalia on...
Kiitos vastauksista! Hb tuskin on syynä voimattomuuteen kun oli vielä 2 viikkoa sitten 132. Ehkä tämä vaan kuuluu tähän raskausajan muutoksiin...kun tämmöiselle pienelle ihmiselle tulee muutamassa kuukaudessa reilu 10 kiloa painoa...
Verensokeriarvoja ajattelin lähinnä, että ne olisi koholla, koska useamin voimattomuus tulee syönnin jälkeen. Mutta täytyypä testata sekin!