Miten nenänvalkaisu miellyttävämmin?

Kesä on mennyt kolisten, ja nyt pitäisi saada
viikkotahti tippumaan mielellään yhteen känniin.
Sillä tasolla se ei tosin ole ollut vuosiin.
Hommaa haittaa fyysiset vierotusoireet. Olen
lukenut tosi kamalistakin fyysisistä
vierotusoireista, mutta minulla ne ovat
varsinaisen krapulan loputtua lähinnä ärtymystä
ja aivan tolkutonta hikoilua, sekä ruoka ei
maistu. Onko noihin oireisiin mitään lievennystä?
Nykyisellään kaikki hyvät tavoitteet unohtuvat
noiden oireiden takia. Kannattaako yrittää ensin
olla joka toinen päivä selvinpäin, vai heti
useampi putkeen, vai olisiko kerta-annoksen
pienentäminen pikku hiljaa hyvä idea? Olen ns.
iltakaljajuoppo, eli kestän selvinpäin sinne
iltaan asti ja sitten ratkean.
8744
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 8

Vanhimmat

että ensin pinnistelin niin monta selvää päivää
putkeen kuin kestin ja sitten kun oli pakko niin
vähensin annosta.joo,yks tärkee juttu että
koittaa muuttaa niitä rutiineita jotka yhdistyy
viinaan.eli yritä viettää alkuiltasi toisella
tavalla.

Äänestä

Ne sun fyysiset vierotusoireet helpottaa suht'
nopeasti kun olet vaan juomatta. Muutama päivä
riittää siihen. Kai sulla nyt tahdonlujuutta sen
verran on, että pystyt olee vaikka väkisin
muutaman päivän juomatta. Henkinen krapula onkin
sitten pahempi juttu, siihen suosittelen sitten
jotain muuta. Yritä järjestää elämäsi
sellaiseksi, että et kertakaikkiaan pysty dokaa
iltaisin. Itse aikanaan hankin sellaisen työn,
että aamulla piti herätä kello 4.30 ja olla
ajokunnossa 5.00 siinä ei auttanut paljon arki-
iltoina dokailla.

Äänestä
  • Olin melkein kolme päivää kokonaan juomatta, ja
    kyllä ne fyysiset oireet melkein kokonaan siinä
    ajassa menivät. Nyt iski vaan flunssa päälle ja
    jäi sitten se selvä osuus noihin päiviin, kun
    kännissä on mukavampi sairastaa.

    Mä en halua käyttää mitään pakkokeinoja siihen
    henkiseen puoleen. Mä haluan jättää itselleni
    jonkun pakokanavan, jos olo käy liian
    sietämättömäksi. Olen huomannut että oma juomisen
    lopettaminen ei ole niinkään tahdonvoimasta
    kiinni, vaan siitä ettei ole ilmeisesti
    riittävästi halua. Ns. normaali elämä ei houkuta.
    En tiedä pitäisikö kokeilla jotakin
    mielialalääkkeitä.
    Kun ei fyysiset vierotusoireet paina päälle, niin
    ei oikeastaan tee edes mieli ryypätä. Juomat
    tulee ostettua sitten sen takia, että ei jaksa
    olla tolkuissaan, ja koko aikaa ei voi nukkuakaan.

    Äänestä

Ole juoppo olet alkoholisti.

Äänestä
  • juoppo tai alkoholisti,sama juttu

    Äänestä

  • :-P kirjoitti:

    juoppo tai alkoholisti,sama juttu

    ole. se on aivan eri asia.

    Äänestä

Lyötiin kaverin kanssa vetoa, kumpi jaksaa olla
juomatta uuteenvuoteen. (2 kk/ veto)
Parissa kuukaudessa huomasin, että elämä onkin
helvetin hauskempaa ilman viinaa.
Tuli tehtyä monia kivoja asioita.
Nyt tätä hauskaa on jatkunut kohta 7 vuotta ja
jatkan samalla tyylillä.

Äänestä
  • Millainen juomistausta sinulla oli, ja miten
    kauan olit totaaliraittiina, ennenkuin elämä
    alkoi maistua?

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Viina vituttaa kirjoitti:

Kesä on mennyt kolisten, ja nyt pitäisi saada
viikkotahti tippumaan mielellään yhteen känniin.
Sillä tasolla se ei tosin ole ollut vuosiin.
Hommaa haittaa fyysiset vierotusoireet. Olen
lukenut tosi kamalistakin fyysisistä
vierotusoireista, mutta minulla ne ovat
varsinaisen krapulan loputtua lähinnä ärtymystä
ja aivan tolkutonta hikoilua, sekä ruoka ei
maistu. Onko noihin oireisiin mitään lievennystä?
Nykyisellään kaikki hyvät tavoitteet unohtuvat
noiden oireiden takia. Kannattaako yrittää ensin
olla joka toinen päivä selvinpäin, vai heti
useampi putkeen, vai olisiko kerta-annoksen
pienentäminen pikku hiljaa hyvä idea? Olen ns.
iltakaljajuoppo, eli kestän selvinpäin sinne
iltaan asti ja sitten ratkean.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu