auttakaa pliis!mä epäilen että mulla on joku ahdistuneisuus häiriö tai paniikkihäiriö kun mulla on enskinnäkin hartiat ja niskat niin jumissa että se varmaan aiheuttaa huimausta koko ajan.. ja tuntuu että olisin humalassa ihan jokapäivä ja mulla on olu lokakuusta -06 alkaen hirveä kuoleman pelko koko ajan se tulee vaan jostain enskis oli että saan aivoveren vuodon ja ja tuntu että välttelin paikkoja jos piti lähteä kotoa etemmäs. ja mulla on niinkun sellaisia noin 1vko-2vko kestäviä huimaus/epätodellinen olo kohtauksia ja sitten se vaan lähtee yhtäkkiä poikke ja saatta olla vaikka kk poissa ja sitten se tulee taas ja en saa ees yöllä nukuttua kun sydän hakkaa ja tuntuu että tajulähtee ja nytten oon pelänny tässä varmaan kohta 2vkon ajan että mulla on aivokasvain ja kaikki vaan sanoo että oon hullu ja luulotautinen ja tuossa noin kk sitten oli taas sellainen n.vkon kestävä huimaus ja epätodellinen olo ku mietin koko ajan kaikkea ahdistavaa ja sitten yks kaks vaan kaveri sanoi että menin ihan valkeeks ja kädet täris ja sydän hakkas hullulailla ja sitten olinkin päivystykessä ja ja se sairaanhoitaja otti EKG ja sokerin ja pika crp ja kaikki ne oli kunnossa ja happisuraatio oli 100 niin onko kellään muulla sellaista epätodellista oloa ja huimausta joka saattaa sitten yhtäkkiöä vaan hävitä ja tulla taas uudestaan. mulla on omasta mielestä muuten kaikki hyvin mutta tuo kuolemapelko ja sairauden pelko on se joka varmaan aiheuttaa tuollasta ahdistusta ja sitten tuollasen kohtauksenkin onko muilla samanlaisia kokemuksia! oikeesti tuntuu että kohta tulen hulluksi tän asian kanssa!
HULLUKO?
hulluko......
141476
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 14
Vanhimmat
Sulla on Ph.
Et mua tunne mut tiedän et sulla on paniikkihäiriö. Noi oireet viittaa juuri siihen. varaa ittelles lääkärille aika kuuntele sen ohjeita ja syö cipralexiä niin oot kuukauden päästä terve!
Jep, niin kun mainittiin jo.. Niin vaikuttaa paniikkihäiriölle. Mulla vähän samanlaista. Koita jaksaa :/
Hei.
Itellä välillä vähän sama... Mutta kävin lääkärissä ja siellä sanottiin, et kaikki johtuu just kipeistä hartijoista ja niskoista. Oon nyt käyny fysioterapeutilla ja on vähän auttanu :) Mutta välillä tulee just pelko, et entä jos tää onki jotain muuta. Onko toi totta, et jos syö kuukauden jotain lääkettä niin tulee muka terveeksi..??
yksilöllistä
enpäs ole tällä sivulla aiemmin törmännyt näin täydellisesti itteeni sopivaan kirjotukseen!elikkä kirjotukses oli justiin niinkun mun kirjottama!viikkoja kestäviä huimaus ja epätodellisuus oloja,varsinkin kaupassa huimaa tuolloin niin paljon että pari kertaa olen kieltäytynyt lähtemästä kauppaan...jatkuvaa vakavien sairauksien pelkoa,mutta ikinä en uskalla mennä lääkäriin(vaikka tiedän että sillähän se selviäis)tuntuu että koko elämä pyörii sairauksien ja itse tarkkailun ympärillä.en tiedä väsyttääkö tämä niin että olen kokoajan väsynyt enkä jaksa innostua oikeen mistään...tuntuu että kaikki kiva jää kokematta.
sopii ahdistuneisuushäiriöön, tiedän sillä mulla on se. Ilman hoitoa siitä ei yleensä pääse eroon ja lääkäri ei pidä hulluna, hoidon voit itse valita
joko perinteiseltä puolelta tai luonnonlääkkeillä
jos niihin uskoo ja itsehoito kiinnostaa mutta jotain kannattaa tehdä.
Haluaisin auttaa ja pohtia ongelmaasi ratkaisuja kanssasi, mutta vaikea tilanne kun et kerro oleellisia asioita. Esim. minkä ikäinen olet, mies vai nainen ja onko jokin elämäntilanne/ihmissuhdekriisi ajankohtainen.
Tuollaisia asioita voi löytyä taustalta esim. omaisen sairaus, avioero, ammatinvalintaanliittyvää huolta, muutto, työttömyys tai mitä tahansa sellaista.
Usein tuollaiset ongelmat ovat jotenkin itsellä tiedostamattomana ja ei osaa yhdistää ongelmaa oireisiin.
Joskus auttaa kun menee keskustelemaan henkilökohtaisesti jonkun kanssa joka huomaa sen mistä se "kenkä puristaa".
olen 19 vuotias nainen. olen ollut työttömänä noin 8kk heti valmistumiseni jälkeen. en tiedä mistä yhtäkkiä tuli tuollainen humalaolo/epätodellinen olo.. ontässä ollut että omaisen kuolemn 3v sitten. ja pari tuttavaa/ns. kaveria on kuollut sen jälkeen ja luulin että olen vahva, mutta ilmeisesti en ole niin vahva jos kaikki johtuu noista asiosta!
Aivan. Sinä olet valmistunut ja työtön. Se voi aiheuttaa hyvinkin sellaista epävarmuuden tunnetta ja huolta tulevaisuudesta. Tuo ikäkin on sellainen kun on juuri aikuistunut ja suuret paineet kaikessa aikuisten vastuuasioissa.
Joskus minullakin on sitä huimausta tuntunut, mutta sitten päätin, että antaa heittää nurin vaan jos on heittääkseen, ja jotenkin ne ovat menneet ohi. Itse olen nainen, 50 vuotias ja hormonit vaihdevuosien takia ovat olleet epätasapainossa, nyt kuitenkin puolivuotta on mennyt ilman keltarauhashormonia.
Minua on auttanut uuden mieheni asenne, hän on rakennusalalla töissä ja tosi hurtin huumorin mies. Niin ja rakkaus tietysti on antanut voimia ja iloa, vaikka nämä vaihdevuodet ovat tosi ikävät. Mieliala heittää ja hermostuttaa.
Neuvoisin sinua nyt kuitenkin, että säännöllinen elämä ja aikataulutus ja siihen sisällytetty liikunta auttaisi noissa huimaamisissa. Sellaista liikkumista että oikein hiki tulee kerran päivässä niin se auttaa. Nimittäin ahdistus on juuriu sellaista mihin liikkumisella voi vaikuttaa.
Sitten b-vitamiini ja magnesium ovat hyviä hermoille. Kokeile niitä. Minulla on helpompi ja rauhallisempi olo kun syön B-vitamiinia, kalkkia, magnesiumia ja kalaöljykapseleita joissa on omegaa. Syön niitä kuuriluontoisesti ja kun kaksi viikkoa olen syönyt tunnen jo vaikutuksen. B-vitamiini ja magnesium on todettu olevan tärkeitä hermostolle ja sydämelle ja niiden puutoksesta tulee tuollaisia kuvaamiasi oloja.
Voimia sulle, ja mene ihmeessä juttelemaan mielenterveystoimistoon jos olosi on oikein kurja.
Kiitos sinullle! helpottaa hieman! miunullakin on ihana poikaystävä joka ymmärtää minua! niin en vain pääse tästä paskasta olosta! silloin on aina helpompaa kun on paljon ystäviä ympärillä tai omat perheen jäsenet! onko kellään ollut että on ahdistuneisuuden aikana muisti ongelmia? ettei välttämättä muista mitä on eilen tehnyt, ennen kuin on saanut ihan kunnolla miettiä? minä kyllä luulen että saataisko se johtua siitä että kun on just tuollainen luulotauti ja sairaudenpelko, niin sitä vaan kiinnittäähuomiota enemmän itsensäa´tarkkailuun eikä ympäristöön, niin on sitten vaikea muistaa kaikkea? onko kellään?? vai onkohan mulla oikeesti jotain häikkää tuolla päässä... :(
mulla kanssa aina sillon tällön tulee ahistuksen ja paniikin aikaan noita muistikatkoja! Ja joskus tulee ihan muuten vaan ja sitten alkaa kovasti ahistamaan et miks ei muista!! kaiken näköstä...
Kiva jos minusta on apua! Tuli muuten edelleen mieleen, että jos sinusta tuntuu, että ahdistus helpottuu kun on sukulaisia ja ystäviä ympärillä, niin se viittaisi juuri siihen aikuistumiseen ja vastuun ottamiseen. Aikuistuminenhan on sitä yksin pärjäämistä ja jopa toisen huolehtimista, esim. perheenlisäys.
Jos sinulla on huoli siitä itsestään huolehtimisesta? Minä olen kova huolehtimaan toisista, ja se auttaa minun ahdistusta. Sillä silloin kun kiinnitän huomioita muiden ongelmiin ja autan toista, en huomaa ja muista omia vaikeuksia. Ja samalla omat ongelmat alkavat tuntuman vähäpätöisiltä.
Onko sinulla lemmikkieläintä? Koira olisi kiva, sitä kun huolehtii, ei muista omia huolia. Ja oppii sitä vastuuta ja on niin ihana kun tuntee olevansa jonkun holhooja, se ikäänkuin vahvistaa sitä omaa itsestään hultapitämistä. Kissa on varmaan ihan sama juttu.
Minulla oli koira, mutta se piti lopettaa vanhuuden vuoksi kun oli jo 13vuotias. Nyt minulla on kova halu saada uusi. Tiedän miten paljon koira auttaa minua henkisesti ahdistuksessa.
Siitä muistamattomuudesta kirjoitin kommenttini tämän palstan alussa missä sitä kysyttiin. Kirjoitin nimimerkillä ahdistusta on.
Haskaa päivän jatkoa sulle, minä lähden nyt kauppoihin vähän shoppailemaan kesäpuseroita!
Mulla alko vuos sitten ihan täsmälleen samat oireet kun sulla!! Terkkari ehdotti jotain fysioterapiaa niskoihin, mutta kun hullu olo ei alkanu helpottaa lueskelin tätä palstaa ja päätin mennä lääkärin juttusille. Sainkin sieltä ph- lääkkeet ja nyt on ahistus, pelko ja muu sekava olo melkeistä kokonaan kadonnu. Pärjäilen elämässä lääkkeiten avulla oikein hyvin verrattuna siihen, mitä se olo oli ennen lääkkeitä! Joskus vähän ahistaa ja puskee paniikkia, mutta sen saa melko hyvin kuriin kun tietää, mistä tässä on kysymys. Mulla toi niskan jumitus ja ahistus kulkee käsi kädessä, eli kun ei jännitä, niin ei oo myöskään hartiat kipeet. Kyllä ne asiat siitä sutjaantuu, tsemppiä kovasti!!
On kyllä valitettavan tuttua juuri tämä ahdistus. itellä tänään viimeksi kaupan pihalla rupes tuleen taas niin epätodellinen olo että oli pakko lähtä pois se oli pahin kohtaus tähän mennessä tuntu että todellisuuden taju lähtee ja ett' nyt se aivoverenvuoto iskee mitä koko ajan mietin kun oon idioottina menny noilla lääkäri kirjoilla ja wikipedioilla itteeni pelotteleen olin ihan varma että nyt kuolen en ymmärrä miten selvisin. Mulla tähän ahistukseen liittyy, huimausta, epätodellistä oloa, kuolemanpelkoa ja paineen tuntua päässä ja joskus pistävää pääkipua.
Tämä on välillä aivan kauheaa. Oon ite 18v poika/mies. pelottaa nuo aivo ongelmat niin paljo välillä varmaan pakko käyä magneetti kuvissa että saisin mielen rauhan.