Tein väärin..

Koko päivän onnistuin vetämään suht kevyesti, mutta kun pääsin töistä kotiin, ahmin ruokaa ja leipää kauheen nopeesti kurkusta alas. Nyt joudun jumppaa ihan sairaasti ku söin niin paljon..

Miks tää kontrolli ja itsekuri on niin vaikeeta? Miks en voinu olla syömättä.. :(

Kertokaa, mikä menee mulla vikaan..miks en osaa?
2578
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Sinulla menee vikaan se, että et syö normaalin tasaisesti. Kyllähän sitä iskee mieletön nälkä illalla jos et ole syönyt aamulla kunnolla (puuro leipää ja maitoa yms) ja päivällä kunnon terveellinen ateria.

- älä vedä koko päivää 'suht' kevyesti, niin ei tule nälkä. Ihminen nääs tarvitsee ruokaa. Ja kun syöt oikein, niin laihdut. Muutoin kohtalosi on ryytyä säästöliekillä!

Äänestä
  • Yhdyn edellisen kirjoittajan viestiin täysin. Älä päästä verensokeriasi liian alhaiseksi.

    Minulla on kokemusta tuosta. Voi kumpa voisin vielä muuttaa asioita niin, että olisin syönyt normaalisti ja tasaisesti.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


nuna kirjoitti:

Koko päivän onnistuin vetämään suht kevyesti, mutta kun pääsin töistä kotiin, ahmin ruokaa ja leipää kauheen nopeesti kurkusta alas. Nyt joudun jumppaa ihan sairaasti ku söin niin paljon..

Miks tää kontrolli ja itsekuri on niin vaikeeta? Miks en voinu olla syömättä.. :(

Kertokaa, mikä menee mulla vikaan..miks en osaa?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu