Te MS-tautia sairastavat, paheneeko oireenne johdonmukaisesti fyysisen rasituksen, stressin tms. myötä vai onko oireet samanlaiset riippumatta siitä miten paljon on rasittunut tms.?
Rasituksen/stressin vaikutus?
*hilppa*
21343
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kyllä mulla on stressi ollu lukiosta asti laukaisevana tekijänä pahenemisvaiheelle. Fyysinen rasitus ollu kohtuudella ei nykysin enää kans mee,ku rupee oireilee kahta enemmän.
Ainakin minulla stressi ja fyysinen rasitus lisäävät oireilua. Itsellä fatiikki pahin ongelma, mutta myös tasapainohäiriöt, tuntohäiriöt, puutuminen/pistely/särky raajoissa, kömpelyys, nielemisvaikeudet, muistiongelmat lisääntyvät pitkäaikaisen stressin yhteydessä ja jo lyhytkestoisen voimakkaan rasituksen jälkeen. Myös kuumuus huonontaa vointia.
Vielä tässä pärjätään, kun on oppinut rasituksen ja levon tasapainon. Ihan sohvaperunaksi ei kannata jäädä, sehän on selvää. Liikunta ja kuntoilu ylläpitävät lihaskuntoa, joka on meillä MS-ihmisillä onkin tärkeää. Iloista kevättä kaikille!